Dom
Porównaj Owoce


Karambola i Jagody Goji


Jagody Goji i Karambola


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego  
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty  
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
6,73 g  
99+
69,21 g  
3

Włókno
2,80 g  
23
8,00 g  
3

Cukier
3,98 g  
99+
13,00 g  
16

Białko
1,04 g  
23
14,07 g  
1

Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,20  
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
99+
1,30 mg  
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg  
39
0,00 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg  
10
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg  
23
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg  
24
19,20 mg  
38

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg  
24
0,00 mcg  
40

Cholina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Sadło
0,33 g  
25
1,00 g  
6

Minerały
  
  

Potas
133,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Żelazo
0,08 mg  
99+
9,00 mg  
1

Sód
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4

Wapń
3,00 mg  
99+
100,00 mg  
1

Magnez
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Cynk
0,12 mg  
21
2,70 mg  
1

Fosfor
12,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Mangan
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Miedź
0,14 mg  
13
2,00 mg  
1

Selen
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Omega 6s
157,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
91,38 g  
8
0,00 g  
99+

Popiół
0,52 g  
25
0,00 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
28,00 kcal  
99+
81,00 kcal  
13

Kalorii w postaci mrożonej
31,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
10

Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal  
23
32,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
31,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
15

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
180,00 kcal  
29

Kalorii w Pie
230,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Jesień, Wiosna, Lato  
Jesień  

Odmiany
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung  
Brak Rodzaje  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Złoty żółty, Zielony  
Szkarłat czerwone  

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego  
Pomarańczowy  

Kształt
Owalna i Star (Przekrój)  
Owalny  

Tekstura
Chrupiący  
Twardy  

Smak
Chrupiący, Soczysty, Słodkie  
Lekko gorzki, Tarta  

Pochodzenie
Sri Lanka  
-  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
4.5-7  
6.8-8.1  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie  
Zimno, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajwan  
Chiny  

Inne Kraje
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki  
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Malezja  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Averrhoa carambola  
Lycium barbarum  

Synonim
Karambola pospolita  
Kolcowoju  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Oxalidales  
Solanales  

Rodzina
Szczawikowate  
Solanaceae  

Genus
Averrhoa  
Lycium  

Gatunki
A. carambola  
L. barbarum  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce