Huis
Vergelijk Fruits


carambola en Goji bessen


Goji bessen en carambola


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling  
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken  
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
6,73 g  
99+
69,21 g  
3

Vezel
2,80 g  
23
8,00 g  
3

Suiker
3,98 g  
99+
13,00 g  
16

Eiwit
1,04 g  
23
14,07 g  
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
99+
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg  
23
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg  
24
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Dik
0,33 g  
25
1,00 g  
6

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Ijzer
0,08 mg  
99+
9,00 mg  
1

Natrium
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4

Calcium
3,00 mg  
99+
100,00 mg  
1

Magnesium
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Zink
0,12 mg  
21
2,70 mg  
1

Fosfor
12,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
0,14 mg  
13
2,00 mg  
1

Selenium
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Omega 6s
157,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Water inhoud
91,38 g  
8
0,00 g  
99+

As
0,52 g  
25
0,00 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
31,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
28,00 kcal  
99+
81,00 kcal  
13

Calorieën in Frozen Form
31,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
10

Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal  
23
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
31,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
180,00 kcal  
29

Calorieën in Pie
230,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit  
BES  

Seizoen
Herfst, Lente, Zomer  
Herfst  

rassen
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung  
geen Types  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
goudgeel, Groen  
scharlaken rood  

Inside Color
geelgroen  
Oranje  

Vorm
Ovaal en Star (doorsnede)  
ovaal  

structuur
Crispy  
taai  

Smaak
knapperig, Sappig, Zoet  
licht bittere, Scherp  

Oorsprong
Sri Lanka  
-  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-7  
6.8-8.1  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm tot heet klimaat  
Koude, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Als je de carambola horizontaal doorsnijdt, ontstaat er een ster.
  • Er wordt aangenomen dat carambola helpt tegen een kater.
  • De carambola is in zijn geheel eetbaar, inclusief de schil.
  • Er worden 2 soorten carambola verbouwd: zuur en zoet.
  
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Taiwan  
China  

Andere landen
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika  
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Maleisië  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Averrhoa carambola  
boksdoorn  

Synoniem
Averrhoa carambola  
wolfberry  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
rosidae  
asteridae  

Bestellen
oxalidales  
Solanales  

Familie
Oxalidaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Averrhoa  
Lycium  

species
A. carambola  
L. barbarum  

Generic Group
-  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits