Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs Bosbes Nutrition


Bosbes vs Goji bessen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
69,21 g  
3
14,49 g  
29

Vezel
8,00 g  
3
2,40 g  
25

Suiker
13,00 g  
16
9,96 g  
28

Eiwit
14,07 g  
1
0,74 g  
39

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,04 mg  
22

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,42 mg  
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
35

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
9,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,57 mg  
20

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
19,30 mcg  
4

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
80,00 mcg  
19

choline
0,00 mg  
39
6,00 mg  
24

Dik
1,00 g  
6
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
77,00 mg  
99+

Ijzer
9,00 mg  
1
0,28 mg  
37

Natrium
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Calcium
100,00 mg  
1
6,00 mg  
40

Magnesium
0,00 mg  
31
6,00 mg  
29

Zink
2,70 mg  
1
0,16 mg  
17

Fosfor
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
34

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,34 mg  
16

Koper
2,00 mg  
1
0,06 mg  
39

Selenium
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
58,00 mg  
14

Omega 6s
0,00 mg  
99+
88,00 mg  
22

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
26,40 mg  
5

Water inhoud
0,00 g  
99+
84,21 g  
99+

As
0,00 g  
99+
0,24 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits