Acasă
 Fructe si compara

Gojiberry vs Coacăze Nutriție

Gojiberry
Coacăze
Coacăze vs Gojiberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
69,21 g   
3
14,49 g   
29
Fibră
8,00 g   
3
2,40 g   
24
Zahăr
13,00 g   
11
9,96 g   
21
Proteină
14,07 g   
1
0,74 g   
39
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20   
7
0,05   
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
27
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg   
1
0,04 mg   
22
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,42 mg   
34
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
35
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg   
38
9,70 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,57 mg   
17
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
19,30 mcg   
4
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
80,00 mcg   
17
colină
0,00 mg   
32
6,00 mg   
20
Gras
1,00 g   
6
0,33 g   
25
minerale
  
  
Potasiu
840,00 mg   
1
77,00 mg   
99+
Fier
9,00 mg   
1
0,28 mg   
37
Sodiu
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20
Calciu
100,00 mg   
1
6,00 mg   
39
Magneziu
0,00 mg   
31
6,00 mg   
29
Zinc
2,70 mg   
1
0,16 mg   
17
Fosfor
0,00 mg   
99+
12,00 mg   
34
Mangan
0,00 mg   
99+
0,34 mg   
13
Cupru
2,00 mg   
1
0,06 mg   
39
Seleniu
63,70 mcg   
1
0,10 mcg   
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13
6s omega
0,00 mg   
99+
88,00 mg   
22
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
26,40 mg   
5
Continut de apa
0,00 g   
99+
84,21 g   
39
Frasin
0,00 g   
99+
0,24 g   
40
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!