Acasă
 Fructe si compara

Gojiberry vs Coacăze Nutriție

Gojiberry
Coacăze
Coacăze vs Gojiberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
69,21 g  
3
14,49 g  
29
Fibră
8,00 g  
3
2,40 g  
25
Zahăr
13,00 g  
16
9,96 g  
28
Proteină
14,07 g  
1
0,74 g  
39
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,05  
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
27
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,04 mg  
22
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,42 mg  
34
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
35
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
6,00 mcg  
29
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
9,70 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,57 mg  
20
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
19,30 mcg  
4
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
80,00 mcg  
19
colină
0,00 mg  
39
6,00 mg  
24
Gras
1,00 g  
6
0,33 g  
25
minerale
  
  
Potasiu
840,00 mg  
1
77,00 mg  
99+
Fier
9,00 mg  
1
0,28 mg  
37
Sodiu
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20
Calciu
100,00 mg  
1
6,00 mg  
40
Magneziu
0,00 mg  
31
6,00 mg  
29
Zinc
2,70 mg  
1
0,16 mg  
17
Fosfor
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
34
Mangan
0,00 mg  
99+
0,34 mg  
16
Cupru
2,00 mg  
1
0,06 mg  
39
Seleniu
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
58,00 mg  
14
6s omega
0,00 mg  
99+
88,00 mg  
22
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
26,40 mg  
5
Continut de apa
0,00 g  
99+
84,21 g  
99+
Frasin
0,00 g  
99+
0,24 g  
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!