Huis
Vergelijk Fruits


carambola vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs carambola Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,73 g   
99+
69,21 g   
3

Vezel
2,80 g   
22
8,00 g   
3

Suiker
3,98 g   
99+
13,00 g   
11

Eiwit
1,04 g   
23
14,07 g   
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
99+
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg   
24
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Dik
0,33 g   
25
1,00 g   
6

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Ijzer
0,08 mg   
99+
9,00 mg   
1

Natrium
2,00 mg   
18
24,00 mg   
4

Calcium
3,00 mg   
99+
100,00 mg   
1

Magnesium
10,00 mg   
25
0,00 mg   
31

Zink
0,12 mg   
21
2,70 mg   
1

Fosfor
12,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Koper
0,14 mg   
13
2,00 mg   
1

Selenium
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

Omega 6s
157,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
91,38 g   
7
0,00 g   
99+

As
0,52 g   
24
0,00 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits