Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


carambola vs Gojiberry Nutrisi


Gojiberry vs carambola Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
6,73 g   
99+
69,21 g   
3

Serat
2,80 g   
22
8,00 g   
3

Gula
3,98 g   
99+
13,00 g   
11

protein
1,04 g   
23
14,07 g   
1

Protein untuk carb Ratio
0,15   
11
0,20   
7

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
12,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36

Vitamin C (asam askorbat)
34,40 mg   
24
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

kolin
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Lemak
0,33 g   
25
1,00 g   
6

bahan galian
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Besi
0,08 mg   
99+
9,00 mg   
1

Sodium
2,00 mg   
18
24,00 mg   
4

Kalsium
3,00 mg   
99+
100,00 mg   
1

Magnesium
10,00 mg   
25
0,00 mg   
31

Seng
0,12 mg   
21
2,70 mg   
1

Fosfor
12,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

manggan
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Tembaga
0,14 mg   
13
2,00 mg   
1

selenium
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Asam lemak
  
  

omega 3s
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

6s Omega
157,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
0,00 mg   
16

Kandungan air
91,38 g   
7
0,00 g   
99+

Abu
0,52 g   
24
0,00 g   
99+

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah