Rumah
Bandingkan Buah


Gojiberry vs Jambul Nutrisi


Jambul vs Gojiberry Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
69,21 g   
3
14,00 g   
32

Serat
8,00 g   
3
0,60 g   
39

Gula
13,00 g   
11
Tidak tersedia   

protein
14,07 g   
1
1,00 g   
26

Protein untuk carb Ratio
0,20   
7
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
19,20 mg   
38
11,85 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

kolin
0,00 mg   
32
Tidak tersedia   

Lemak
1,00 g   
6
0,23 g   
32

bahan galian
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
55,00 mg   
99+

Besi
9,00 mg   
1
1,41 mg   
10

Sodium
24,00 mg   
4
26,20 mg   
3

Kalsium
100,00 mg   
1
11,65 mg   
31

Magnesium
0,00 mg   
31
35,00 mg   
3

Seng
2,70 mg   
1
Tidak tersedia   

Fosfor
0,00 mg   
99+
15,60 mg   
30

manggan
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Tembaga
2,00 mg   
1
Tidak tersedia   

selenium
63,70 mcg   
1
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Kandungan air
0,00 g   
99+
84,75 g   
38

Abu
0,00 g   
99+
0,50 g   
26

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah