Nhà
So sánh Trái cây


khế và Gojiberry


Gojiberry và khế


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt  
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt, Giúp tái tạo sụn, Điều hòa đường huyết, Điều trị viêm xương khớp  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Sốc phản vệ, ngứa, Hắt xì, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
buồn nôn, nôn  
Có thể tương tác với một số loại thuốc  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
6,73 g  
99+
69,21 g  
3

Chất xơ
2,80 g  
23
8,00 g  
3

Đường
3,98 g  
99+
13,00 g  
16

Chất đạm
1,04 g  
23
14,07 g  
1

Protein Tỷ số carb
0,15  
11
0,20  
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
99+
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg  
23
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg  
24
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Mập
0,33 g  
25
1,00 g  
6

khoáng sản
  
  

kali
133,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Bàn là
0,08 mg  
99+
9,00 mg  
1

sodium
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4

canxi
3,00 mg  
99+
100,00 mg  
1

magnesium
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

kẽm
0,12 mg  
21
2,70 mg  
1

Photpho
12,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

mangan
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Đồng
0,14 mg  
13
2,00 mg  
1

Selenium
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Axit béo
  
  

Omega 3
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

6s Omega
157,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
91,38 g  
8
0,00 g  
99+

Tro
0,52 g  
25
0,00 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
31,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
28,00 kcal  
99+
81,00 kcal  
13

Calo trong đông lạnh mẫu
31,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
10

Năng lượng trong mẫu khô
300,00 kcal  
23
32,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
31,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
15

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
180,00 kcal  
29

Calo trong Pie
230,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
quả mọng  

Mùa
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè  
mùa thu  

giống
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng  
không loại  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
vàng vàng, màu xanh lá  
Scarlet đỏ  

bên trong màu
màu vàng xanh  
trái cam  

hình dáng
Oval và Star (cắt ngang)  
hình trái xoan  

Kết cấu
giòn  
Khó khăn  

Nếm thử
khô teo đi, rôm rả, Ngọt  
hơi cay đắng, Chua cay  

Gốc
Sri Lanka  
-  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
4.5-7  
6.8-8.1  

Điều kiện khí hậu
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng  
Lạnh, Nóng bức  

Sự kiện

Sự thật về
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  
  • Một nghiên cứu cho biết một người đàn ông tên là Li Qing Yuen đã ăn quả kỷ tử hàng ngày và sống được 252 tuổi.
  • Ở Ấn Độ và Trung Quốc, chúng còn được gọi là câu kỷ tử.
  • Loại quả này được sử dụng cho mục đích tâm linh ở nhiều nơi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Đài Loan  
Trung Quốc  

Các nước khác
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Canada, Pháp, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Malaysia  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Averrhoa carambola  
Lycium barbarum  

Từ đồng nghĩa
Averrhoa carambola  
wolfberry  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Asteridae  

Gọi món
bộ chua me đất  
Solanales  

gia đình
họ chua me đất  
Solanaceae  

giống
Averrhoa  
Lycium  

Loài
A. carambola  
L. barbarum  

generic Nhóm
-  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp