Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji i Karambola


Karambola i Jagody Goji


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów  
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami  
Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
69,21 g  
3
6,73 g  
99+

Włókno
8,00 g  
3
2,80 g  
23

Cukier
13,00 g  
16
3,98 g  
99+

Białko
14,07 g  
1
1,04 g  
23

Carb Stosunek Protein
0,20  
7
0,15  
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg  
1
0,02 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg  
99+
0,37 mg  
39

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,39 mg  
10

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
12,00 mcg  
23

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg  
38
34,40 mg  
24

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
38

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
66,00 mcg  
24

Cholina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Sadło
1,00 g  
6
0,33 g  
25

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg  
1
133,00 mg  
99+

Żelazo
9,00 mg  
1
0,08 mg  
99+

Sód
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18

Wapń
100,00 mg  
1
3,00 mg  
99+

Magnez
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25

Cynk
2,70 mg  
1
0,12 mg  
21

Fosfor
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
34

Mangan
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Miedź
2,00 mg  
1
0,14 mg  
13

Selen
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
0,00 mg  
99+
157,00 mg  
13

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
0,00 g  
99+
91,38 g  
8

Popiół
0,00 g  
99+
0,52 g  
25

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
32,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
81,00 kcal  
13
28,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
90,00 kcal  
10
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
32,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
23

Kalorii w puszkach Form
83,00 kcal  
15
31,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
180,00 kcal  
29
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
230,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień  
Jesień, Wiosna, Lato  

Odmiany
Brak Rodzaje  
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Szkarłat czerwone  
Złoty żółty, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
żółto-zielonego  

Kształt
Owalny  
Owalna i Star (Przekrój)  

Tekstura
Twardy  
Chrupiący  

Smak
Lekko gorzki, Tarta  
Chrupiący, Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
-  
Sri Lanka  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6.8-8.1  
4.5-7  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco  
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Tajwan  

Inne Kraje
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Europa  

Górny Eksporter
Chiny  
Malezja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Lycium barbarum  
Averrhoa carambola  

Synonim
Kolcowoju  
Karambola pospolita  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Rosidae  

Zamówienie
Solanales  
Oxalidales  

Rodzina
Solanaceae  
Szczawikowate  

Genus
Lycium  
Averrhoa  

Gatunki
L. barbarum  
A. carambola  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce