Dom
Porównaj Owoce


Karambola vs Miracle Owoc Żywienie


Miracle Owoc vs Karambola Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
6,73 g  
99+
5,40 g  
99+

Włókno
2,80 g  
23
5,40 g  
8

Cukier
3,98 g  
99+
0,00 g  
99+

Białko
1,04 g  
23
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
99+
-  

Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg  
39
-  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg  
10
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg  
99+
-  

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg  
23
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg  
24
1,33 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,78 mg  
15

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
-  

Likopen
0,00 mcg  
9
-  

Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg  
24
-  

Cholina
7,60 mg  
16
-  

Sadło
0,33 g  
25
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
133,00 mg  
99+
-  

Żelazo
0,08 mg  
99+
-  

Sód
2,00 mg  
18
-  

Wapń
3,00 mg  
99+
-  

Magnez
10,00 mg  
25
-  

Cynk
0,12 mg  
21
-  

Fosfor
12,00 mg  
34
-  

Mangan
0,04 mg  
99+
-  

Miedź
0,14 mg  
13
-  

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
-  

Omega 6s
157,00 mg  
13
-  

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
-  

Zawartość Wody
91,38 g  
8
80,50 g  
99+

Popiół
0,52 g  
25
0,50 g  
27

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce