Dom
 Porównaj Owoce

Karambola vs Salmonberry Żywienie

Karambola
Salmonberry
Salmonberry vs Karambola Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
6,73 g  
99+
10,10 g  
99+
Włókno
2,80 g  
23
1,90 g  
29
Cukier
3,98 g  
99+
3,70 g  
99+
Białko
1,04 g  
23
0,90 g  
30
Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,09  
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
50,00 mcg  
14
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
15
Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg  
39
0,47 mg  
32
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg  
10
0,17 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
21
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg  
23
17,00 mcg  
18
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg  
24
9,20 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
1,61 mg  
5
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
14,80 mcg  
6
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg  
24
-  
Cholina
7,60 mg  
16
-  
Sadło
0,33 g  
25
0,33 g  
25
Minerały
  
  
Potas
133,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+
Żelazo
0,08 mg  
99+
0,40 mg  
29
Sód
2,00 mg  
18
14,00 mg  
8
Wapń
3,00 mg  
99+
13,00 mg  
29
Magnez
10,00 mg  
25
15,00 mg  
19
Cynk
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10
Fosfor
12,00 mg  
34
27,00 mg  
19
Mangan
0,04 mg  
99+
1,10 mg  
3
Miedź
0,14 mg  
13
0,03 mg  
99+
Selen
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+
Omega 6s
157,00 mg  
13
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
-  
Zawartość Wody
91,38 g  
8
88,21 g  
20
Popiół
0,52 g  
25
0,56 g  
22
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!