Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


carambola vs Salmonberry Nutrition


Salmonberry vs carambola Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
6.73 g   
99+
10.10 g   
99+

serat
2.80 g   
22
1.90 g   
27

Sugar
3.98 g   
99+
3.70 g   
99+

protein
1.04 g   
23
0.90 g   
30

Protein kanggo milai rasio
0.15   
11
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
50.00 MCG   
12

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.04 mg   
23

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
99+
0.06 mg   
15

Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg   
39
0.47 mg   
32

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg   
8
0.17 mg   
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg   
99+
0.08 mg   
21

Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG   
23
17.00 MCG   
18

Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg   
24
9.20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg   
33
1.61 mg   
4

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
14.80 MCG   
6

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
66.00 MCG   
21
ora Sumadhiya   

kolin
7.60 mg   
13
ora Sumadhiya   

lemak
0.33 g   
25
0.33 g   
25

Minerals
  
  

kalium
133.00 mg   
99+
110.00 mg   
99+

Iron
0.08 mg   
99+
0.40 mg   
29

sodium
2.00 mg   
18
14.00 mg   
8

calcium
3.00 mg   
99+
13.00 mg   
28

Magnesium
10.00 mg   
25
15.00 mg   
19

seng
0.12 mg   
21
0.28 mg   
10

fosfor
12.00 mg   
34
27.00 mg   
19

Manganese
0.04 mg   
99+
1.10 mg   
3

tembaga
0.14 mg   
13
0.03 mg   
99+

selenium
0.60 MCG   
10
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
27.00 mg   
22
0.00 mg   
38

6s Omega
157.00 mg   
13
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
91.38 g   
7
88.21 g   
18

Ash
0.52 g   
24
0.56 g   
21

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low