Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Boysenberry vs Karambola


Karambola vs Boysenberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera   
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
NA   

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi   
Nudności, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,20 g   
39
6,73 g   
99+

Włókno
5,30 g   
9
2,80 g   
22

Cukier
6,90 g   
99+
3,98 g   
99+

Białko
1,10 g   
21
1,04 g   
23

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,15   
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
25
0,02 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg   
14
0,37 mg   
39

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg   
21
0,39 mg   
8

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
31
0,02 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
63,00 mcg   
2
12,00 mcg   
23

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,10 mg   
99+
34,40 mg   
24

Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg   
12
0,15 mg   
33

Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg   
12
66,00 mcg   
21

Cholina
10,20 mg   
6
7,60 mg   
13

Sadło
0,26 g   
30
0,33 g   
25

Minerały
  
  

Potas
139,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Żelazo
0,85 mg   
15
0,08 mg   
99+

Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Wapń
27,00 mg   
16
3,00 mg   
99+

Magnez
16,00 mg   
18
10,00 mg   
25

Cynk
0,22 mg   
13
0,12 mg   
21

Fosfor
27,00 mg   
19
12,00 mg   
34

Mangan
0,55 mg   
7
0,04 mg   
99+

Miedź
0,08 mg   
29
0,14 mg   
13

Selen
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
50,00 mg   
15
27,00 mg   
22

Omega 6s
98,00 mg   
19
157,00 mg   
13

Steroli
  
  

Zawartość Wody
85,90 g   
34
91,38 g   
7

Popiół
0,54 g   
22
0,52 g   
24

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal   
24
31,00 kcal   
37

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
300,00 kcal   
17

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal   
35
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal   
19
Niedostępne   

Kalorii w Pie
300,00 kcal   
18
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Jesień, Wiosna, Lato   

Odmiany
Thorn i Thornless   
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna   
Złoty żółty, Zielony   

Wewnątrz Kolor
Magenta   
żółto-zielonego   

Kształt
Okrągły   
Owalna i Star (Przekrój)   

Tekstura
soczysty   
Chrupiący   

Smak
NA   
Chrupiący, Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Ameryka   
Sri Lanka   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
NA   
Ił, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.8-6.5   
4.5-7   

Warunki Klimatyczne
NA   
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
NA   
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
NA   
Tajwan   

Inne Kraje
NA   
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Chiny   
Europa   

Górny Eksporter
Nowa Zelandia   
Malezja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus ursinus x idaeus   
Averrhoa carambola   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Oxalidales   

Rodzina
Rosaceae   
Szczawikowate   

Genus
Rubus   
Averrhoa   

Gatunki
R. ursinus x idaeus   
A. carambola   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Niedostępne   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce