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Boysenberry vs Carambola


Carambola vs Boysenberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer  
Prevenção do câncer, Tratamento de insolação  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
-  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue  
Náusea, Vómitos  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,20 g  
39
6,73 g  
99+

Fibra
5,30 g  
9
2,80 g  
23

Açucar
6,90 g  
99+
3,98 g  
99+

Proteína
1,10 g  
21
1,04 g  
23

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,15  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,02 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
14
0,37 mg  
39

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg  
24
0,39 mg  
10

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
31
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
63,00 mcg  
2
12,00 mcg  
23

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,10 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg  
14
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg  
14
66,00 mcg  
24

Choline
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Gordo
0,26 g  
30
0,33 g  
25

Minerais
  
  

Potássio
139,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Ferro
0,85 mg  
15
0,08 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Cálcio
27,00 mg  
16
3,00 mg  
99+

Magnésio
16,00 mg  
18
10,00 mg  
25

Zinco
0,22 mg  
13
0,12 mg  
21

Fósforo
27,00 mg  
19
12,00 mg  
34

Manganês
0,55 mg  
8
0,04 mg  
99+

Cobre
0,08 mg  
29
0,14 mg  
13

Selênio
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
27,00 mg  
24

6s Omega
98,00 mg  
19
157,00 mg  
13

Esteróis
  
  

Fitoesterol
15,00 mg  
13
10,00 mg  
18

Teor de água
85,90 g  
36
91,38 g  
8

Cinza
0,54 g  
23
0,52 g  
25

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal  
32
31,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
28,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
50,00 kcal  
30
31,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
275,00 kcal  
31
300,00 kcal  
23

Calorias em Canned Form
50,00 kcal  
35
31,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calorias em Pie
300,00 kcal  
20
230,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Fruto de árvore  

Estação
Primavera, Verão  
Outono, Primavera, Verão  

Variedades
Espinho e sem espinhos  
Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Preto, Roxa, Preto arroxeado  
Amarelo dourado, Verde  

Dentro de Cor
Magenta  
Amarelada verde  

Forma
Redondo  
Oval e Star (seção transversal)  

Textura
Suculento  
Crispy  

Gosto
-  
Crisp, Suculento, Doce  

Origem
América  
Sri Lanka  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Greda, Bem drenado  

O pH do solo
5.8-6.5  
4.5-7  

Condições climáticas
-  
Umectante, Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
Amoras-pretas são um cruzamento entre framboesas, amoras-pretas e amoras-logan.  
  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
-  
Taiwan  

Outros países
-  
Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America  

Top do Importador
China  
Europa  

Top Exportador
Nova Zelândia  
Malásia  

Nome científico

Nome botânico
Rubus ursinus x idaeus  
Averrhoa carambola  

Sinônimo
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Averrhoa carambola  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Oxalidales  

Família
Rosaceae  
Oxalidaceae  

Gênero
Rubus  
Averrhoa  

Espécies
R. ursinus x idaeus  
A. carambola  

Grupo genérico
Rosa  
-  

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