Dom
Porównaj Owoce


Brzoskwinia i Rambutan


Rambutan i Brzoskwinia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna  
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Opieka oka  
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  
Nawilża skórę  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Dobra odżywka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech  
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
-  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,54 g  
99+
15,70 g  
22

Włókno
1,50 g  
33
2,80 g  
23

Cukier
8,39 g  
40
15,70 g  
9

Białko
0,91 g  
29
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
16,00 mcg  
25
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
29
0,07 mg  
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,81 mg  
12
0,79 mg  
13

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg  
31
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,60 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

Cholina
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Sadło
0,25 g  
31
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
190,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Żelazo
0,25 mg  
40
1,90 mg  
5

Sód
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Wapń
6,00 mg  
40
20,00 mg  
23

Magnez
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Cynk
0,17 mg  
16
1,00 mg  
3

Fosfor
20,00 mg  
25
15,00 mg  
31

Mangan
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Miedź
0,68 mg  
2
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Omega 6s
84,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
88,87 g  
18
79,50 g  
99+

Popiół
0,43 g  
32
0,30 g  
39

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
39,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
21

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
39,00 kcal  
38
68,00 kcal  
20

Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcal  
40
0,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
239,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
54,00 kcal  
32
82,00 kcal  
16

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal  
23
105,00 kcal  
9

Kalorii w Dżemie
375,00 kcal  
3
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
223,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Lato  
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną  

Odmiany
Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy  
Koral czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Szarawo-białe  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Kwaśny, Słodkie  

Pochodzenie
Chiny  
-  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina, Ił  

pH Gleby
6-6.5  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
  • Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.
  
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Tajlandia  

Inne Kraje
Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka  

Górny Importera
Niemcy  
Singapur  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus persica  
Nephelium lappaceum  

Synonim
Prunus Persica  
Rambota  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Sapindales  

Rodzina
Rosaceae  
Sapindaceae  

Genus
Prunus  
Nephelium  

Gatunki
P. persica  
N. lappaceum  

Rodzajowa Grupa
Róża  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce