Cherimoya

Rambutan

Cherimoya vs Rambutan

Cherimoya

Rambutan

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna

Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości

Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki

1.2 Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

Nawilża skórę

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy

Dobra odżywka

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy

Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Nieznany

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

17,71 g15,70 g

1 79.18

2.2.2 Włókno

3,00 g2,80 g

0 10.4

2.2.5 Cukier

12,87 g15,70 g

0 63.35

2.3 Białko

1,57 g1,00 g

0.3 14.07

2.4.2 Carb Stosunek Protein

0,090,06

0.02 0.52

2.5 Witaminy

2.5.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne0,00 mcg

0 426

2.5.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,02 mg

0 0.428

2.6.2 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg0,07 mg

0 1.3

2.8.1 Witamina B3 (Niacyna)

0,64 mg0,79 mg

0 2.8

3.2.1 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,35 mg0,00 mg

0 1.4

3.4.1 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,26 mg0,00 mg

0 0.4

3.5.1 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg0,00 mcg

0 81

3.6.1 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

12,60 mg0,00 mg

0 228.3

3.7.3 Witamina E (Tokoferol)

0,27 mg0,00 mg

0 3.81

3.7.4 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne0,00 mcg

0 40.3

3.7.6 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

4.12.3 Luteina+Zeaksantyna

6,00 mcg0,00 mcg

0 834

7.11.1 Cholina

Niedostępne0,00 mg

0 14.2

7.12 Sadło

0,68 g0,40 g

0 33.49

7.13 Minerały

7.13.1 Potas

287,00 mg138,00 mg

42 840

7.13.2 Żelazo

0,27 mg1,90 mg

0.06 9

7.13.3 Sód

7,00 mg2,00 mg

0 1556

7.13.4 Wapń

10,00 mg20,00 mg

1 100

7.13.5 Magnez

17,00 mg10,00 mg

0 92

7.13.6 Cynk

0,16 mg1,00 mg

0 2.7

7.13.7 Fosfor

26,00 mg15,00 mg

0 113

7.13.8 Mangan

0,09 mg0,00 mg

0 3.3

7.13.9 Miedź

0,07 mg0,00 mg

0 2

7.13.10 Selen

Niedostępne0,00 mcg

0 63.7

7.14 Kwasy tłuszczowe

7.14.1 Omega 3s

318,00 mg0,00 mg

0 318

7.14.2 Omega 6s

56,00 mg0,00 mg

0 1689

7.15 Steroli

7.15.1 Fitosteroli

Niedostępne0,00 mg

0 87

7.16 Zawartość Wody

79,39 g79,50 g

0 95.23

7.17 Popiół

0,65 g0,30 g

0 87.1

8 Kalorie

8.1 Wielkość Porcji

100 g

8.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne69,00 kcal

15 299

8.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

75,00 kcalNiedostępne

12 354

8.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne0,00 kcal

0 187

8.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne150,00 kcal

32 747

8.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne82,00 kcal

17 443

8.7 Kalorii w Pożywieniu

8.7.1 Kalorii w Soku

Niedostępne105,00 kcal

17 461

8.7.2 Kalorii w Dżemie

NiedostępneNiedostępne

49 420

8.7.3 Kalorii w Pie

NiedostępneNiedostępne

80 450

9 Charakterystyka

9.1 Rodzaj

Tropikalny

Drzewa owocowe, Tropikalny

9.2 Pora roku

Jesień, Wiosna, Zimowy

Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną

9.3 Odmiany

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus

9.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

9.5 Kolor

Zielony, Żółty

Koral czerwony, Żółty

9.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Szarawo-białe

9.7 Kształt

Stożkowy

Okrągły