Chlebowca

Miracle Owoc

Chlebowca vs Miracle Owoc

Chlebowca

Miracle Owoc

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic

Dobry dla diabetyków, Poprawia dobre samopoczucie, Mirakulinę/cud owoców sprawia, kwaśne rzeczy słodki smak

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie

Ma smak efekt modyfikujący

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Swędzenia, Wysypka na skórze

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Koagulacja

Zmiany smaku pokarmu zjadanego po tych owoców, Koagulacja

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

23,30 g5,40 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

1,50 g5,40 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

19,08 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Białko

1,72 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,070,03

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

5,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg-

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,92 mg-

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,24 mg-

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,33 mg-

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

24,00 mcg2,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

13,80 mg1,33 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,34 mg0,78 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg-

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg-

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

157,00 mcg-

0 834

👆🏻

Cholina

5,40 mg-

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,64 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

448,00 mg-

42 840

👆🏻

Żelazo

0,23 mg-

0.06 9

👆🏻

Sód

2,00 mg-

0 1556

👆🏻

Wapń

24,00 mg-

1 100

👆🏻

Magnez

29,00 mg-

0 92

👆🏻

Cynk

0,13 mg-

0 2.7

👆🏻

Fosfor

21,00 mg-

0 113

👆🏻

Mangan

0,04 mg-

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,08 mg-

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

158,00 mg-

0 318

👆🏻

Omega 6s

30,00 mg-

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg-

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

73,46 g80,50 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,94 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

95,00 kcal-

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

95,00 kcal35,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

97,00 kcal28,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

258,64 kcal351,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

92,00 kcal-

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

70,00 kcal-

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal-

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

200,00 kcal-

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Jagoda

Pora roku

Jesień, Monsun, Lato

Monsun

Odmiany

Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka

Gymnema Sylvestre i Thaumatococcus Daniellii

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy

Ciemno czerwony

Wewnątrz Kolor

Żółty

Szarawo-białe

Kształt

Owalny

Tekstura

Włóknisty

Mięsisty

Smak

Słodkie

Pochodzenie

Indie

Afryka Zachodnia

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

Dobrze osuszone

pH Gleby

6-7.54.5-5.8

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły

Opad deszczu

Fakty

Fakty O

Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.