Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Clementine vs Longan Żywienie
f
Clementine
Longan
Longan vs Clementine Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
12,02 g
99+
15,00 g
27
Włókno
1,70 g
31
1,10 g
37
Cukier
9,18 g
34
16,50 g
7
Białko
0,85 g
33
1,30 g
17
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,09
17
Witaminy
Witamina A (Retinol)
681,00 mcg
1
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
9
0,04 mg
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,50 mg
2
Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg
22
1,00 mg
9
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg
99+
0,30 mg
14
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
22
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
0,00 mcg
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg
16
28,00 mg
32
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg
34
0,20 mg
34
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
1,20 mcg
32
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
-
Cholina
14,00 mg
3
2,10 mg
36
Sadło
0,15 g
38
0,40 g
21
Minerały
Potas
177,00 mg
99+
266,00 mg
24
Żelazo
0,14 mg
99+
0,13 mg
99+
Sód
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Wapń
30,00 mg
14
1,00 mg
99+
Magnez
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Cynk
0,06 mg
27
0,05 mg
28
Fosfor
21,00 mg
24
12,00 mg
34
Mangan
0,02 mg
99+
0,05 mg
99+
Miedź
0,00 mg
99+
0,10 mg
22
Selen
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg
28
0,00 mg
99+
Omega 6s
20,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
8,00 mg
20
9,00 mg
19
Zawartość Wody
86,58 g
32
78,00 g
99+
Popiół
0,40 g
34
0,50 g
27
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Clementine i Złoto Kiwi
Clementine i Bez czarny
Clementine i Cherimoya
Niskokaloryczne Owoce
Gruszka Owoce
Pigwa Owoce
Agrest Owoce
Zielony Kiwi Owoce
Złoto Kiwi Owoce
Bez czarny Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Feijoa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Słodka Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Longan i Pigwa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Longan i Agrest
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Longan i Zielony Kiwi
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce