Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Clementine vs Longan Żywienie


Longan vs Clementine Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,02 g   
99+
15,00 g   
27

Włókno
1,70 g   
29
1,10 g   
35

Cukier
9,18 g   
27
Niedostępne   

Białko
0,85 g   
33
1,30 g   
17

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,09   
17

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,50 mg   
2

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg   
22
1,00 mg   
9

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg   
99+
0,30 mg   
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
22
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg   
16
28,00 mg   
32

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg   
29
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Cholina
14,00 mg   
2
Niedostępne   

Sadło
0,15 g   
38
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
177,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sód
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Wapń
30,00 mg   
14
1,00 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Cynk
0,06 mg   
27
0,05 mg   
28

Fosfor
21,00 mg   
24
12,00 mg   
34

Mangan
0,02 mg   
99+
Niedostępne   

Miedź
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
86,58 g   
30
78,00 g   
99+

Popiół
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce