Dom
Porównaj Owoce


Longan i Agrest


Agrest i Longan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic   
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis   
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku   

korzyści Włosy
Niedostępne   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach   
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty   

Skutki Uboczne
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze   
Podrażnienie żołądka   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,00 g   
27
10,18 g   
99+

Włókno
1,10 g   
35
4,30 g   
13

Białko
1,30 g   
17
0,88 g   
31

Carb Stosunek Protein
0,09   
17
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
15,00 mcg   
24

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg   
2
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg   
9
0,30 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,29 mg   
15

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
27,70 mg   
33

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,37 mg   
21

Sadło
0,40 g   
21
0,58 g   
15

Minerały
  
  

Potas
266,00 mg   
24
198,00 mg   
36

Żelazo
0,13 mg   
99+
0,31 mg   
34

Sód
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Wapń
1,00 mg   
99+
25,00 mg   
18

Magnez
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Cynk
0,05 mg   
28
0,12 mg   
21

Fosfor
12,00 mg   
34
27,00 mg   
19

Mangan
Niedostępne   
0,14 mg   
23

Miedź
0,10 mg   
22
0,07 mg   
32

Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
46,00 mg   
17

Omega 6s
0,00 mg   
99+
271,00 mg   
6

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
78,00 g   
99+
87,87 g   
22

Popiół
0,50 g   
26
0,49 g   
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
83,00 kcal   
7
44,00 kcal   
29

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
73,00 kcal   
14

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
40,00 kcal   
35

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
150,00 kcal   
33

Kalorii w Pie
109,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Jagoda, Drzewa owocowe   

Pora roku
Połowy do końca lata   
Lato   

Odmiany
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów   
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith   

Bezpestkowe Odmiana
Niedostępne   
Yes   

Kolor
Rdzawobrązowe   
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Żółtawy brąz   
żółto-zielonego   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Mięsisty   
Chrupiący   

Smak
Słodkawy   
Wstrzymujący środek   

Pochodzenie
Meksyk   
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone   
Gliniasty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5-7   
6-6.8   

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy   
Suchy, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia   
Niemcy   

Inne Kraje
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam   
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo   

Górny Importera
Chiny   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Niedostępne   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Dimocarpus longan   
Ribes uva-crispa   

Synonim
Smocze oko   
Ribes grossularia   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Dywizja
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Sapindales   
Saxifragales   

Rodzina
Sapindaceae   
Grossulariaceae   

Genus
Dimocarpus   
Ribes   

Gatunki
D. longan   
R. uva-crispa   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Skalnica   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce