Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Cytrynowy vs Czarna Porzeczka Żywienie

Cytrynowy
Czarna Porzeczka
Czarna Porzeczka vs Cytrynowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
9,30 g   
99+
15,40 g   
24
Włókno
2,80 g   
22
Niedostępne   
Cukier
2,50 g   
99+
Niedostępne   
Białko
1,10 g   
21
1,40 g   
16
Carb Stosunek Protein
0,12   
14
0,09   
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
12,00 mcg   
25
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg   
34
0,40 mg   
7
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
20
0,07 mg   
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg   
24
Niedostępne   
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,00 mg   
15
181,00 mg   
2
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
1,00 mg   
9
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
11,00 mcg   
30
Niedostępne   
Cholina
5,10 mg   
24
Niedostępne   
Sadło
0,30 g   
28
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
138,00 mg   
99+
322,00 mg   
15
Żelazo
0,60 mg   
21
1,54 mg   
9
Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Wapń
26,00 mg   
17
55,00 mg   
4
Magnez
8,00 mg   
27
24,00 mg   
10
Cynk
0,06 mg   
27
0,27 mg   
11
Fosfor
16,00 mg   
29
59,00 mg   
5
Mangan
0,03 mg   
99+
0,26 mg   
18
Miedź
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25
Selen
0,40 mcg   
13
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
26,00 mg   
23
72,00 mg   
11
Omega 6s
63,00 mg   
28
107,00 mg   
18
Steroli
  
  
Zawartość Wody
88,98 g   
15
81,96 g   
99+
Popiół
0,30 g   
38
0,86 g   
12
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!