Dom
Porównaj Owoce


Czerwona Porzeczka i Ogórek


Ogórek i Czerwona Porzeczka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu  
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,80 g  
34
3,63 g  
99+

Włókno
4,30 g  
13
0,50 g  
99+

Cukier
7,37 g  
99+
1,67 g  
99+

Białko
1,40 g  
16
0,65 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,10  
15
0,19  
8

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
5,00 mcg  
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
27

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,06 mg  
99+
0,26 mg  
23

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
24
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
7,00 mcg  
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
41,00 mg  
20
2,80 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
16,40 mcg  
5

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
47,00 mcg  
25
23,00 mcg  
31

Cholina
7,60 mg  
16
6,00 mg  
24

Sadło
0,20 g  
33
0,11 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
275,00 mg  
22
147,00 mg  
99+

Żelazo
1,00 mg  
13
0,28 mg  
37

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
33,00 mg  
13
16,00 mg  
26

Magnez
13,00 mg  
22
13,00 mg  
22

Cynk
0,23 mg  
12
0,20 mg  
14

Fosfor
44,00 mg  
7
24,00 mg  
21

Mangan
0,19 mg  
23
0,08 mg  
39

Miedź
0,11 mg  
20
0,04 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
35,00 mg  
22
5,00 mg  
37

Omega 6s
53,00 mg  
32
28,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
7,30 mg  
21

Zawartość Wody
83,95 g  
99+
95,23 g  
1

Popiół
0,66 g  
18
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
56,00 kcal  
28
15,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
56,00 kcal  
27
12,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
56,00 kcal  
26
15,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
308,00 kcal  
22
16,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
56,00 kcal  
30
15,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal  
18
16,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
165,00 kcal  
31
-  

Kalorii w Pie
260,00 kcal  
34
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Owoce Warzywa, Melon  

Pora roku
Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets  
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Czerwony  
Ciemnozielony, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Cylindryczny  

Tekstura
soczysty  
Chrupki  

Smak
Kwaśny, Tarta  
Soczysty, Wodnisty  

Pochodzenie
Europa  
Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Wilgotny, Dobrze osuszone  
Ił  

pH Gleby
6-7  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
  • Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.
  
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
-  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Rosja  
Chiny  

Inne Kraje
Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo  
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Niemcy  
Francja  

Górny Eksporter
Rosja  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ribes rubrum  
Cucumis sativus  

Synonim
Ribes Rubrum  
Ogórek siewny  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Saxifragales  
Cucurbitales  

Rodzina
Grossulariaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Ribes  
Cucumis  

Gatunki
R. rubrum  
C. sativus  

Rodzajowa Grupa
Skalnica  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce