Czerwona Porzeczka i Ogórek
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu
Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Chroni włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Alergia
Objawy Alergii
Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu
Skutki Uboczne
Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Niedostępne
Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
13,80 g
34
3,63 g
99+
Włókno
4,30 g
13
0,50 g
40
Cukier
7,37 g
40
1,67 g
99+
Białko
1,40 g
16
0,65 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,10
15
0,19
8
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
5,00 mcg
30
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,03 mg
34
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg
20
0,03 mg
27
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg
99+
0,10 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,06 mg
99+
0,26 mg
20
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg
24
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg
27
7,00 mcg
28
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
41,00 mg
20
2,80 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg
37
0,03 mg
40
Witamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg
8
16,40 mcg
5
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
47,00 mcg
22
23,00 mcg
28
Cholina
7,60 mg
13
6,00 mg
20
Sadło
0,20 g
33
0,11 g
99+
Minerały
Potas
275,00 mg
22
147,00 mg
99+
Żelazo
1,00 mg
13
0,28 mg
37
Sód
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Wapń
33,00 mg
13
16,00 mg
25
Magnez
13,00 mg
22
13,00 mg
22
Cynk
0,23 mg
12
0,20 mg
14
Fosfor
44,00 mg
7
24,00 mg
21
Mangan
0,19 mg
20
0,08 mg
35
Miedź
0,11 mg
20
0,04 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,30 mcg
14
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
35,00 mg
20
5,00 mg
33
Omega 6s
53,00 mg
31
28,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
7,30 mg
11
Zawartość Wody
83,95 g
99+
95,23 g
1
Popiół
0,66 g
17
0,38 g
34
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
56,00 kcal
20
15,00 kcal
99+
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
12,00 kcal
25
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
308,00 kcal
16
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
70,00 kcal
17
Niedostępne
Kalorii w Dżemie
165,00 kcal
31
Niedostępne
Kalorii w Pie
260,00 kcal
32
Niedostępne
Charakterystyka
Rodzaj
Jagoda
Owoce Warzywa, Melon
Pora roku
Lato
Wiosna, Lato
Odmiany
Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski
Bezpestkowe Odmiana
No
Yes
Kolor
Czerwony
Ciemnozielony, Zielony
Wewnątrz Kolor
Czerwony
Biały
Kształt
Okrągły
Cylindryczny
Tekstura
soczysty
Chrupki
Smak
Kwaśny, Tarta
Soczysty, Wodnisty
Pochodzenie
Europa
Indie
Rośnie na
Drzewa
Vines
Uprawa
Rodzaj Gleby
Wilgotny, Dobrze osuszone
Ił
pH Gleby
6-7
6-6.8
Warunki Klimatyczne
Zimno
Ciepły
Fakty
Fakty O
- Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
- Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.
- Składa się z 96% wody.
- Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Niedostępne
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Rosja
Chiny
Inne Kraje
Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Niemcy
Francja
Górny Eksporter
Rosja
Hiszpania
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Ribes rubrum
Cucumis sativus
Synonim
Niedostępne
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Dillenhidae
Zamówienie
Saxifragales
Cucurbitales
Rodzina
Grossulariaceae
Cucurbitaceae
Genus
Ribes
Cucumis
Gatunki
R. rubrum
C. sativus
Rodzajowa Grupa
Skalnica
Niedostępne
