×

Data
Data

Rodzynki
Rodzynki



ADD
Compare
X
Data
X
Rodzynki

Data vs Rodzynki

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

75,03 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

8,00 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

63,35 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,45 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,27 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,59 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,17 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

19,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

0,40 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,05 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

75,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,30 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,39 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

656,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,02 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

39,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

43,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,29 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

62,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,26 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,21 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Selen

3,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

3,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

16,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

20,53 g15,43 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

1,60 g1,85 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

282,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

282,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

282,00 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

290,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

282,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

461,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

384,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

321,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Jagoda

Pora roku

Wiosna, Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Brązowy
Brązowy

Kształt

Owalny
Owalny

Tekstura

Mięsisty
Mięsisty

Smak

Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Irak
Europa Środkowa, Azja Zachodnia

Rośnie na

Drzewa
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Piasek
Glina glina, Glina piaszczysta

pH Gleby

8-105.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Gorąco, Ciepły
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
  • Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
  • Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Egipt
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan

Górny Importera

Indie
Europa

Górny Eksporter

Zjednoczone Emiraty Arabskie
Turcja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Phoenix Dactylifera
Vitis vinifera

Synonim

Daktylowiec właściwy
Suszone winogrona

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Liliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Arecidae
-

Zamówienie

Arecales
Vitales

Rodzina

Arecaceae
Vitaceae

Genus

Feniks
Vitis

Gatunki

P. dactylifera
Vitis vinifera

Rodzajowa Grupa

Palma
Winogrono