Dom
Porównaj Owoce


Durian i Arbuz


Arbuz i Durian


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres  
Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości  
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty  
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha  
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
27,09 g  
7
7,55 g  
99+

Włókno
3,80 g  
15
0,40 g  
99+

Cukier
20,00 g  
4
6,20 g  
99+

Białko
1,47 g  
15
0,61 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
28,00 mcg  
20

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,03 mg  
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,02 mg  
37

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,18 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,22 mg  
29

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,05 mg  
40

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
3,00 mcg  
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
8,10 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,05 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
0,10 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
4 532,00 mcg  
2

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

Cholina
19,20 mg  
1
4,10 mg  
32

Sadło
5,33 g  
4
0,15 g  
38

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg  
9
112,00 mg  
99+

Żelazo
0,43 mg  
27
0,24 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
6,00 mg  
40
7,00 mg  
39

Magnez
30,00 mg  
5
10,00 mg  
25

Cynk
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fosfor
39,00 mg  
9
11,00 mg  
35

Mangan
0,33 mg  
17
0,04 mg  
99+

Miedź
0,21 mg  
6
0,04 mg  
99+

Selen
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

Steroli
  
  

Fitosteroli
17,00 mg  
11
2,00 mg  
25

Zawartość Wody
65,00 g  
99+
91,45 g  
7

Popiół
1,12 g  
7
0,25 g  
40

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
147,00 kcal  
6
30,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
147,00 kcal  
6
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
147,00 kcal  
6
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
400,00 kcal  
6
340,00 kcal  
16

Kalorii w puszkach Form
147,00 kcal  
6
30,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
170,00 kcal  
5
30,00 kcal  
40

Kalorii w Dżemie
320,00 kcal  
8
252,00 kcal  
18

Kalorii w Pie
400,00 kcal  
4
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Jagoda, Melon  

Pora roku
Monsun  
Lato  

Odmiany
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)  
Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Zielony  
Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Czerwony  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Twardy  
Chrupiący  

Smak
Kremowy, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej  
Południowa Afryka  

Rośnie na
-  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina  
Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-6.5  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Wilgotny  
Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  
  • Arbuz zawiera 91% wody.
  • W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
  • Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
  • Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Koktajle
No  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia  
Chiny  

Inne Kraje
Indonezja, Malezja, Filipiny  
Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Kazachstan, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
Niemcy  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Durio zibethinus  
Citrullus Lanatus  

Synonim
Lahia Hassk  
Citrullus vulgaris  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Malvales  
Cucurbitales  

Rodzina
Malvaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Durio  
Citrullus  

Gatunki
D. zibethinus  
C. lanatus  

Rodzajowa Grupa
-  
Gurda  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce