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Confronto Frutta


Durian e Anguria


Anguria e Durian


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress   
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa   
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito   
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco   
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
27,09 g   
7
7,55 g   
99+

Fibra
3,80 g   
15
0,40 g   
99+

Zucchero
Non Disponibile   
6,20 g   
99+

Proteina
1,47 g   
15
0,61 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
28,00 mcg   
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,02 mg   
37

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,18 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg   
25
0,22 mg   
26

Vitamina B6 (Piridossina)
0,32 mg   
3
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (Acido Folico)
36,00 mcg   
6
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,70 mg   
37
8,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,10 mcg   
35

Licopene
Non Disponibile   
4.532,00 mcg   
2

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
8,00 mcg   
33

Colina
Non Disponibile   
4,10 mg   
27

Grasso
5,33 g   
4
0,15 g   
38

Minerali
  
  

Potassio
436,00 mg   
9
112,00 mg   
99+

Ferro
0,43 mg   
27
0,24 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
6,00 mg   
39
7,00 mg   
38

Magnesio
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25

Zinco
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23

Fosforo
39,00 mg   
9
11,00 mg   
35

Manganese
0,33 mg   
14
0,04 mg   
99+

Rame
0,21 mg   
6
0,04 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
2,00 mg   
15

Contenuto di Acqua
65,00 g   
99+
91,45 g   
6

Cenere
1,12 g   
7
0,25 g   
39

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
147,00 kcal   
3
30,00 kcal   
23

Calorie nei Congelata Modulo
147,00 kcal   
3
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
400,00 kcal   
6
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
170,00 kcal   
5
30,00 kcal   
38

Calorie negli Marmellata
320,00 kcal   
8
252,00 kcal   
18

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
150,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Bacca, Melone   

Stagione
Monsone   
Estate   

Varietà
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Verde   
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca   

Dentro Colore
Giallo   
Rosso   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Duro   
Croccante   

Gusto
Cremoso, Dolce   
Dolce   

Origine
Sud-Est asiatico   
Africa meridionale   

Cresce su
Non Disponibile   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla   
Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
5-6.5   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
Caldo, Umido   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
No   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
Cina   

Altri Paesi
Indonesia, Malaysia, Filippine   
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Cina   
Germania   

Top Esportatore
Tailandia   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Durio zibethinus   
Citrullus Lanatus   

Sinonimo
Lahia Hassk   
Citrullus vulgaris   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordine
Malvales   
Cucurbitales   

Famiglia
Malvaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Durio   
Citrullus   

Specie
D. zibethinus   
C. lanatus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Zucca   

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