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Confronto Frutta


Durian contro Anguria


Anguria contro Durian


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress  
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa  
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito  
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco  
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
27,09 g  
7
7,55 g  
99+

Fibra
3,80 g  
15
0,40 g  
99+

Zucchero
20,00 g  
4
6,20 g  
99+

Proteina
1,47 g  
15
0,61 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
3
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg  
8
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg  
28
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,32 mg  
3
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Acido Folico)
36,00 mcg  
6
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,70 mg  
37
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
1,40 mg  
8
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
0,10 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

Colina
19,20 mg  
1
4,10 mg  
32

Grasso
5,33 g  
4
0,15 g  
38

Minerali
  
  

Potassio
436,00 mg  
9
112,00 mg  
99+

Ferro
0,43 mg  
27
0,24 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcio
6,00 mg  
40
7,00 mg  
39

Magnesio
30,00 mg  
5
10,00 mg  
25

Zinco
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fosforo
39,00 mg  
9
11,00 mg  
35

Manganese
0,33 mg  
17
0,04 mg  
99+

Rame
0,21 mg  
6
0,04 mg  
99+

Selenio
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

Steroli
  
  

Fitosterol
17,00 mg  
11
2,00 mg  
25

Contenuto di Acqua
65,00 g  
99+
91,45 g  
7

Cenere
1,12 g  
7
0,25 g  
40

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
147,00 kcal  
6
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
147,00 kcal  
6
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
147,00 kcal  
6
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
400,00 kcal  
6
340,00 kcal  
16

Calorie negli Scatola Modulo
147,00 kcal  
6
30,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
170,00 kcal  
5
30,00 kcal  
40

Calorie negli Marmellata
320,00 kcal  
8
252,00 kcal  
18

Calorie negli Torta
400,00 kcal  
4
150,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Bacca, Melone  

Stagione
Monsone  
Estate  

Varietà
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Verde  
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca  

Dentro Colore
Giallo  
Rosso  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Duro  
Croccante  

Gusto
Cremoso, Dolce  
Dolce  

Origine
Sud-Est asiatico  
Africa meridionale  

Cresce su
-  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla  
Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
5-6.5  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Caldo, Umido  
Secco, Caldo  

Fatti

Fatti su
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
No  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia  
Cina  

Altri Paesi
Indonesia, Malaysia, Filippine  
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Cina  
Germania  

Top Esportatore
Tailandia  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Durio zibethinus  
Citrullus Lanatus  

Sinonimo
Lahia Hassk  
Citrullus vulgaris  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordine
Malvales  
Cucurbitales  

Famiglia
Malvaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Durio  
Citrullus  

Specie
D. zibethinus  
C. lanatus  

Generico Gruppo
-  
Zucca  

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