×

Dynia
Dynia

Truskawka
Truskawka



ADD
Compare
X
Dynia
X
Truskawka

Dynia vs Truskawka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

6,50 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,50 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,76 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,00 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,150,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

426,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,11 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

16,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,00 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,44 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

1,10 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

0,00 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,10 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

340,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,80 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

21,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,32 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,00 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

82,22 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

94,20 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

1,40 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

26,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

26,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

213,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

34,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

46,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

130,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

244,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Jagoda

Pora roku

Wszystkie sezony
Wiosna, Lato

Odmiany

Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały
Jasny czerwony

Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty
Różowy

Kształt

Okrągły
Stożkowy

Tekstura

Włóknisty
soczysty

Smak

Kremowy, Miękki, Słodkie
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Meksyk
Europa

Rośnie na

Vines
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Kanada

Górny Eksporter

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucurbita maxima
Fragaria Ananassa

Synonim

Cucurbita pepo, Squash
Fragaria × ananassa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Cucurbitales
Rosales

Rodzina

Cucurbitaceae
Rosaceae

Genus

Cucurbita
Fragaria

Gatunki

Cucurbita mixta
F. ananassa

Rodzajowa Grupa

-
Róża