Dom
Porównaj Owoce


Feijoa i Mangostan Właściwy


Mangostan Właściwy i Feijoa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc  
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry  
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
-  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,92 g  
38
15,60 g  
23

Włókno
6,40 g  
7
2,30 g  
26

Cukier
8,20 g  
99+
15,60 g  
10

Białko
0,98 g  
27
0,50 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
10,00 mcg  
29

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
40
0,05 mg  
18

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
27
0,03 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
25
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg  
11
0,03 mcg  
35

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg  
26
7,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg  
37
0,21 mg  
33

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

Likopen
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg  
29
-  

Cholina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Sadło
0,60 g  
14
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
172,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Żelazo
0,14 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sód
3,00 mg  
17
7,00 mg  
12

Wapń
17,00 mg  
25
5,49 mg  
99+

Magnez
9,00 mg  
26
13,90 mg  
21

Cynk
0,06 mg  
27
0,12 mg  
21

Fosfor
19,00 mg  
26
9,21 mg  
38

Mangan
0,08 mg  
38
0,10 mg  
35

Miedź
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
33

Selen
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
-  

Omega 6s
214,00 mg  
9
10,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
20,00 mg  
9
-  

Zawartość Wody
83,28 g  
99+
81,00 g  
99+

Popiół
0,38 g  
35
0,70 g  
16

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
61,00 kcal  
25
63,00 kcal  
24

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
55,00 kcal  
28
73,00 kcal  
17

Kalorii w postaci mrożonej
47,00 kcal  
33
73,00 kcal  
16

Kalorii w postaci suchej
747,00 kcal  
1
316,00 kcal  
20

Kalorii w puszkach Form
55,00 kcal  
31
73,00 kcal  
21

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
25,00 kcal  
99+
65,00 kcal  
20

Kalorii w Dżemie
220,00 kcal  
24
220,00 kcal  
24

Kalorii w Pie
300,00 kcal  
20
300,00 kcal  
20

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Zimowy  

Odmiany
Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu  
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony  
Fioletowy  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Biały  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
soczysty  

Smak
Słodkie  
-  

Pochodzenie
Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj  
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty  
-  

pH Gleby
6-6.5  
5-6  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
-  

Fakty

Fakty O
  • Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
  • Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.
  
Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia  
-  

Inne Kraje
Australia, Azerbejdżan, Indie, Japonia, Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Importera
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Nowa Zelandia  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Acca sellowiana  
Garcinia mangostana  

Synonim
Feijoa sellowiana lub Orthostemon sellowianus  
Garcinia mangostana  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Myrtales  
Malpighiales  

Rodzina
Myrtaceae  
Clusiaceae  

Genus
Acca  
Garcinia  

Gatunki
A. sellowiana  
G. mangostana  

Rodzajowa Grupa
Mirt  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce