Dom
Porównaj Owoce


Mangostan Właściwy i Feijoa


Feijoa i Mangostan Właściwy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki  
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive  
Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
-  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Skutki Uboczne
-  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,60 g  
23
12,92 g  
38

Włókno
2,30 g  
26
6,40 g  
7

Cukier
15,60 g  
10
8,20 g  
99+

Białko
0,50 g  
99+
0,98 g  
27

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
10,00 mcg  
29
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
18
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
18
0,02 mg  
40

Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,03 mg  
99+
0,23 mg  
27

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
25

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,03 mcg  
35
23,00 mcg  
11

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,20 mg  
99+
32,90 mg  
26

Witamina E (Tokoferol)
0,21 mg  
33
0,16 mg  
37

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Luteina+Zeaksantyna
-  
27,00 mcg  
29

Cholina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Sadło
0,40 g  
21
0,60 g  
14

Minerały
  
  

Potas
48,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Żelazo
0,17 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Sód
7,00 mg  
12
3,00 mg  
17

Wapń
5,49 mg  
99+
17,00 mg  
25

Magnez
13,90 mg  
21
9,00 mg  
26

Cynk
0,12 mg  
21
0,06 mg  
27

Fosfor
9,21 mg  
38
19,00 mg  
26

Mangan
0,10 mg  
35
0,08 mg  
38

Miedź
0,07 mg  
33
0,04 mg  
99+

Selen
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
-  
58,00 mg  
14

Omega 6s
10,00 mg  
99+
214,00 mg  
9

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
20,00 mg  
9

Zawartość Wody
81,00 g  
99+
83,28 g  
99+

Popiół
0,70 g  
16
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal  
24
61,00 kcal  
25

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
73,00 kcal  
17
55,00 kcal  
28

Kalorii w postaci mrożonej
73,00 kcal  
16
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci suchej
316,00 kcal  
20
747,00 kcal  
1

Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal  
21
55,00 kcal  
31

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal  
20
25,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
220,00 kcal  
24
220,00 kcal  
24

Kalorii w Pie
300,00 kcal  
20
300,00 kcal  
20

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Zimowy  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen  
Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Fioletowy  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Succulent  

Smak
-  
Słodkie  

Pochodzenie
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda  
Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty  

pH Gleby
5-6  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
-  
Zimno, Ciepły  

Fakty

Fakty O
Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.  
  • Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
  • Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Nowa Zelandia  

Inne Kraje
-  
Australia, Azerbejdżan, Indie, Japonia, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Garcinia mangostana  
Acca sellowiana  

Synonim
Garcinia mangostana  
Feijoa sellowiana lub Orthostemon sellowianus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Malpighiales  
Myrtales  

Rodzina
Clusiaceae  
Myrtaceae  

Genus
Garcinia  
Acca  

Gatunki
G. mangostana  
A. sellowiana  

Rodzajowa Grupa
-  
Mirt  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce