Dom
Porównaj Owoce


Feijoa i Acorn squash


Acorn squash i Feijoa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc  
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry  
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA  
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Biegunka, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,92 g  
38
10,40 g  
99+

Włókno
6,40 g  
7
1,50 g  
31

Cukier
8,20 g  
33
0,00 g  
99+

Białko
0,98 g  
27
0,80 g  
37

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,08  
19

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne  
245,10 mcg  
2

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
40
0,00 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,50 mg  
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
24
0,30 mg  
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
25
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg  
11
11,00 mcg  
24

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg  
26
6,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg  
32
Niedostępne  

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
19
Niedostępne  

Likopen
5,00 mcg  
7
Niedostępne  

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg  
26
Niedostępne  

Sadło
0,60 g  
14
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
172,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Żelazo
0,14 mg  
99+
0,60 mg  
21

Sód
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Wapń
17,00 mg  
24
26,00 mg  
17

Magnez
9,00 mg  
26
26,00 mg  
8

Cynk
0,06 mg  
27
0,10 mg  
23

Fosfor
19,00 mg  
26
27,00 mg  
19

Mangan
0,08 mg  
34
0,10 mg  
31

Miedź
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selen
Niedostępne  
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
13
22,00 mg  
24

Omega 6s
214,00 mg  
9
13,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
83,28 g  
99+
89,70 g  
13

Popiół
0,38 g  
34
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne  
40,00 kcal  
31

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
55,00 kcal  
12
Niedostępne  

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne  
39,00 kcal  
23

Kalorii w postaci suchej
747,00 kcal  
1
56,00 kcal  
40

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne  
40,00 kcal  
22

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
25,00 kcal  
40
47,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
220,00 kcal  
24
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
300,00 kcal  
18
200,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Zimowy  

Odmiany
Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu  
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony  
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Żółty  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
Włóknisty  

Smak
Słodkie  
Słodkawy  

Pochodzenie
Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj  
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany  

Rośnie na
Niedostępne  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.5  
5.8-6.8  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Zimno, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
  • Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.
  
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia  
Chiny  

Inne Kraje
Australia, Azerbejdżan, Indie, Japonia, Stany Zjednoczone Ameryki  
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
Kostaryka  

Górny Eksporter
Nowa Zelandia  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Acca sellowiana  
Cucurbita Pepo  

Synonim
Feijoa sellowiana lub Orthostemon sellowianus  
Winter Squash  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Myrtales  
Cucurbitales  

Rodzina
Myrtaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Acca  
Cucurbita  

Gatunki
A. sellowiana  
Pepo  

Rodzajowa Grupa
Mirt  
Niedostępne  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce