Feijoa

Ogórek

Feijoa i Ogórek

Feijoa

Ogórek

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

12,92 g3,63 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

6,40 g0,50 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

8,20 g1,67 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,98 g0,65 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,19

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg5,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg0,10 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,23 mg0,26 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg7,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

32,90 mg2,80 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,16 mg0,03 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg16,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg23,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

0,00 mg6,00 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,60 g0,11 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

172,00 mg147,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,14 mg0,28 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

3,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

17,00 mg16,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

9,00 mg13,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,06 mg0,20 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

19,00 mg24,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,08 mg0,08 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,04 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,10 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

58,00 mg5,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

214,00 mg28,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

20,00 mg7,30 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

83,28 g95,23 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,38 g0,38 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

61,00 kcal15,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

55,00 kcal12,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

47,00 kcal15,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

747,00 kcal16,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

55,00 kcal15,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

25,00 kcal16,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

220,00 kcal-

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal150,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe

Owoce Warzywa, Melon

Pora roku

Jesień, Zimowy

Wiosna, Lato

Odmiany

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu

Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Zielony

Ciemnozielony, Zielony

Wewnątrz Kolor

Biały

Kształt

Owalny

Cylindryczny

Tekstura

Succulent

Chrupki

Smak

Słodkie

Soczysty, Wodnisty

Pochodzenie

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj

Indie

Rośnie na

Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty

Ił

pH Gleby

6-6.56-6.8

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Ciepły

Fakty

Fakty O

Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.