Feijoa

Papaja

Feijoa i Papaja

Feijoa

Papaja

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego

korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

12,92 g10,82 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

6,40 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

8,20 g7,82 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,98 g0,50 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,05

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg47,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg0,36 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,23 mg0,19 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg38,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

32,90 mg62,00 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,16 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

5,00 mcg1 828,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg89,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

0,00 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,60 g0,26 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

172,00 mg182,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,14 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

3,00 mg8,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

17,00 mg20,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

9,00 mg21,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,06 mg0,08 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

19,00 mg10,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,08 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,04 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

58,00 mg47,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

214,00 mg11,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

20,00 mg16,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

83,28 g88,00 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,38 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

61,00 kcal43,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

55,00 kcal43,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

47,00 kcal39,28 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

747,00 kcal258,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

55,00 kcal57,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

25,00 kcal57,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

220,00 kcal260,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal220,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe

Melon, Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień, Zimowy

Wszystkie sezony

Odmiany

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu

Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Zielony

Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały

Pomarańczowy

Kształt

Owalny

Tekstura

Succulent

Mięsisty

Smak

Słodkie

Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj

Meksyk, Ameryka środkowa

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty

Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.54.5-8

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Ciepły, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.

Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.