Feijoa

Gruszka

Feijoa vs Gruszka

Feijoa

Gruszka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce

korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry

Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

12,92 g15,23 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

6,40 g3,10 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

8,20 g9,75 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,98 g0,36 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,03

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg1,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg0,16 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,23 mg0,05 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg7,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

32,90 mg4,30 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,16 mg0,12 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg4,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg44,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

0,00 mg5,10 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,60 g0,14 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

172,00 mg116,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,14 mg0,18 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

3,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

17,00 mg9,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

9,00 mg7,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,06 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

19,00 mg12,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,08 mg0,05 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,04 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

58,00 mg1,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

214,00 mg93,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

20,00 mg8,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

83,28 g83,96 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,38 g0,32 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

61,00 kcal57,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

55,00 kcal57,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

47,00 kcal57,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

747,00 kcal262,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

55,00 kcal57,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

25,00 kcal65,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

220,00 kcal240,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal282,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień, Zimowy

Jesień, Lato, Zimowy

Odmiany

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu

Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Zielony

Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały

Kształt

Owalny

Gruszka

Tekstura

Succulent

Ziarnisty

Smak

Słodkie

Chrupki, Słodkie

Pochodzenie

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj

Chiny, Japonia

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty

Clayey, Gliniasty, Piaszczysty

pH Gleby

6-6.55-7.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Zimno, Gorąco, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.

Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.