Feijoa

Truskawka

Feijoa vs Truskawka

Feijoa

Truskawka

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc

Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

1.1.1 korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

12,92 g7,68 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

6,40 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,20 g4,89 g

0 63.35

2.3 Białko

0,98 g0,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,050,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne1,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg0,39 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,23 mg0,13 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

32,90 mg58,80 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,16 mg0,29 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne5,70 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,60 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

172,00 mg153,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,14 mg0,41 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

17,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

9,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,06 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg0,39 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,04 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,40 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

58,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

214,00 mg90,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne12,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

83,28 g90,95 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,38 g0,40 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne33,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

55,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne35,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

747,00 kcal375,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

25,00 kcalNiedostępne

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

220,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

300,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

Jagoda

4.2 Pora roku

Jesień, Zimowy

Wiosna, Lato

4.3 Odmiany

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony

Jasny czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Różowy

4.7 Kształt

Owalny

Stożkowy

4.8 Tekstura

Succulent

soczysty

4.9 Smak

Słodkie

Słodko-kwaśny

4.10 Pochodzenie

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj

Europa

4.11 Rośnie na

Niedostępne

Krzewy

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty

Ił

4.12.2 pH Gleby

6-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Zimno

5 Fakty

5.1 Fakty O

Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.