Dom
Porównaj Owoce


Gruszka i Drzewa chlebowego


Drzewa chlebowego i Gruszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk  
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,23 g  
26
27,12 g  
6

Włókno
3,10 g  
20
4,90 g  
11

Cukier
9,75 g  
31
11,00 g  
24

Białko
0,36 g  
99+
1,07 g  
22

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
22,00 mcg  
21

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,46 mg  
7

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg  
28
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg  
99+
29,00 mg  
31

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,50 mcg  
37

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg  
26
22,00 mcg  
32

Cholina
5,10 mg  
29
9,80 mg  
9

Sadło
0,14 g  
39
0,23 g  
32

Minerały
  
  

Potas
116,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Żelazo
0,18 mg  
99+
0,54 mg  
23

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
9,00 mg  
36
17,00 mg  
25

Magnez
7,00 mg  
28
25,00 mg  
9

Cynk
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
12,00 mg  
34
30,00 mg  
17

Mangan
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
27
0,08 mg  
26

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

Omega 6s
93,00 mg  
20
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
14,00 mg  
14

Zawartość Wody
83,96 g  
99+
70,65 g  
99+

Popiół
0,32 g  
38
0,93 g  
10

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
103,00 kcal  
9

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
103,00 kcal  
8

Kalorii w postaci mrożonej
57,00 kcal  
25
103,00 kcal  
8

Kalorii w postaci suchej
262,00 kcal  
37
103,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal  
29
103,00 kcal  
11

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal  
20
300,00 kcal  
3

Kalorii w Dżemie
240,00 kcal  
21
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
282,00 kcal  
29
80,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Owoce Warzywa, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Lato, Zimowy  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Żółty  
Biały, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Biały  

Kształt
Gruszka  
Owalny  

Tekstura
Ziarnisty  
Twardy  

Smak
Chrupki, Słodkie  
Dobrotliwy  

Pochodzenie
Chiny, Japonia  
Południowy Pacyfik  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty  
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-7.5  
6-7.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco, Bez mrozy  
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Jamaica  

Inne Kraje
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Jamaica  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Pyrus communis  
Artocarpus altilis  

Synonim
Pyrus  
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Magnollidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Rosaceae  
Moraceae  

Genus
Pyrus  
Artocarpus  

Gatunki
P. communis  
A. altilis  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Morwa  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce