Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Gruszka i Drzewa chlebowego


Drzewa chlebowego i Gruszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie   
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku   
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy   
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk   
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,23 g   
26
27,12 g   
6

Włókno
3,10 g   
19
4,90 g   
11

Cukier
9,75 g   
24
11,00 g   
17

Białko
0,36 g   
99+
1,07 g   
22

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,00 mcg   
36
22,00 mcg   
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg   
99+
0,90 mg   
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg   
99+
0,46 mg   
5

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg   
28
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg   
99+
29,00 mg   
31

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg   
35
0,10 mg   
37

Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
0,50 mcg   
32

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg   
23
22,00 mcg   
29

Cholina
5,10 mg   
24
9,80 mg   
7

Sadło
0,14 g   
39
0,23 g   
32

Minerały
  
  

Potas
116,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Żelazo
0,18 mg   
99+
0,54 mg   
23

Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Wapń
9,00 mg   
35
17,00 mg   
24

Magnez
7,00 mg   
28
25,00 mg   
9

Cynk
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
12,00 mg   
34
30,00 mg   
17

Mangan
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Miedź
0,08 mg   
27
0,08 mg   
26

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
18,00 mg   
26

Omega 6s
93,00 mg   
20
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg   
10
Niedostępne   

Zawartość Wody
83,96 g   
99+
70,65 g   
99+

Popiół
0,32 g   
37
0,93 g   
10

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal   
19
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
103,00 kcal   
4

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal   
19
300,00 kcal   
3

Kalorii w Dżemie
240,00 kcal   
21
Niedostępne   

Kalorii w Pie
282,00 kcal   
27
80,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Owoce Warzywa, Tropikalny   

Pora roku
Jesień, Lato, Zimowy   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Żółty   
Biały, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Biały   

Kształt
Gruszka   
Owalny   

Tekstura
Ziarnisty   
Twardy   

Smak
Chrupki, Słodkie   
Dobrotliwy   

Pochodzenie
Chiny, Japonia   
Południowy Pacyfik   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty   
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5-7.5   
6-7.5   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco, Bez mrozy   
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Jamaica   

Inne Kraje
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Europa   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Chiny   
Jamaica   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Pyrus communis   
Artocarpus altilis   

Synonim
Niedostępne   
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Magnollidae   

Zamówienie
Rosales   
Rosales   

Rodzina
Rosaceae   
Moraceae   

Genus
Pyrus   
Artocarpus   

Gatunki
P. communis   
A. altilis   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Morwa   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce