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Birne und Brotfrucht


Brotfrucht und Birne


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar  
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung  
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,23 g  
26
27,12 g  
6

Faser
3,10 g  
20
4,90 g  
11

Zucker
9,75 g  
31
11,00 g  
24

Eiweiß
0,36 g  
99+
1,07 g  
22

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
22,00 mcg  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mg  
99+
0,46 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg  
28
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,30 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
4,40 mcg  
17
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
44,00 mcg  
26
22,00 mcg  
32

Cholin
5,10 mg  
29
9,80 mg  
9

Fett
0,14 g  
39
0,23 g  
32

Mineralien
  
  

Kalium
116,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Eisen
0,18 mg  
99+
0,54 mg  
23

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
9,00 mg  
36
17,00 mg  
25

Magnesium
7,00 mg  
28
25,00 mg  
9

Zink
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Phosphor
12,00 mg  
34
30,00 mg  
17

Mangan
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Kupfer
0,08 mg  
27
0,08 mg  
26

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

Omega 6s
93,00 mg  
20
48,00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
14,00 mg  
14

Wassergehalt
83,96 G  
99+
70,65 G  
99+

Asche
0,32 G  
38
0,93 G  
10

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
57,00 kcal  
27
103,00 kcal  
9

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
57,00 kcal  
26
103,00 kcal  
8

Kalorien in gefrorener Form
57,00 kcal  
25
103,00 kcal  
8

Kalorien in getrockneter Form
262,00 kcal  
37
103,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal  
29
103,00 kcal  
11

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal  
20
300,00 kcal  
3

Kalorien in Jam
240,00 kcal  
21
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
282,00 kcal  
29
80,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Fruchtgemüse, Tropisch  

Jahreszeit
Herbst, Sommer, Winter  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Gelb  
Weiß, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Weiß  

Gestalten
Birne  
Oval  

Textur
Körnig  
Zäh  

Geschmack
Knackig, Süß  
Fade  

Herkunft
China, Japan  
Südpazifik  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Lehmig, Sandig  
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5-7.5  
6-7.5  

Klimabedingungen
Kalt, Heiß, Ohne Fröste  
Feucht, Regenfall, Warm  

Fakten

Fakten über
Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.  
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Jamaika  

Andere Länder
Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Europa  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
China  
Jamaika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Pyrus communis  
Artocarpus altilis  

Synonym
Pyrus  
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Magnollidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Moraceae  

Gattung
Pyrus  
Artocarpus  

Spezies
P. communis  
A. altilis  

Gattungsgruppe
Rose  
Maulbeere  

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