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Confronto Frutta


Pera e L'albero del pane


L'albero del pane e Pera


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi   
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore   
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,23 g   
26
27,12 g   
6

Fibra
3,10 g   
19
4,90 g   
11

Zucchero
9,75 g   
24
11,00 g   
17

Proteina
0,36 g   
99+
1,07 g   
22

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg   
36
22,00 mcg   
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,05 mg   
99+
0,46 mg   
5

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg   
28
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,30 mg   
99+
29,00 mg   
31

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg   
35
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
0,50 mcg   
32

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
44,00 mcg   
23
22,00 mcg   
29

Colina
5,10 mg   
24
9,80 mg   
7

Grasso
0,14 g   
39
0,23 g   
32

Minerali
  
  

Potassio
116,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Ferro
0,18 mg   
99+
0,54 mg   
23

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
9,00 mg   
35
17,00 mg   
24

Magnesio
7,00 mg   
28
25,00 mg   
9

Zinco
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosforo
12,00 mg   
34
30,00 mg   
17

Manganese
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Rame
0,08 mg   
27
0,08 mg   
26

Selenio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
18,00 mg   
26

Omega 6s
93,00 mg   
20
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Fitosterol
8,00 mg   
10
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
83,96 g   
99+
70,65 g   
99+

Cenere
0,32 g   
37
0,93 g   
10

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal   
19
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
103,00 kcal   
4

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal   
19
300,00 kcal   
3

Calorie negli Marmellata
240,00 kcal   
21
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
282,00 kcal   
27
80,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Frutta verdura, Tropicale   

Stagione
Autunno, Estate, Inverno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Giallo   
Bianca, Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Bianca   

Forma
Pera   
Ovale   

Struttura
Granuloso   
Duro   

Gusto
Croccante, Dolce   
Blando   

Origine
Cina, Giappone   
Pacifico meridionale   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilloso, Loamy, Sabbioso   
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5-7.5   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo, Senza Gelate   
Umido, Piovosità, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  
  • La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
  • Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Giamaica   

Altri Paesi
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Africa, India, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Europa   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Cina   
Giamaica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Pyrus communis   
Artocarpus altilis   

Sinonimo
Non Disponibile   
Artocarpus communis o Artocarpus incisa   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Magnollidae   

Ordine
Rosales   
Rosales   

Famiglia
Rosaceae   
Moraceae   

Genus
Pyrus   
Artocarpus   

Specie
P. communis   
A. altilis   

Generico Gruppo
Rosé   
Gelso   

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