Dom
Porównaj Owoce


Gruszka i Rodzynki


Rodzynki i Gruszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce   
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie   
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku   
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy   
Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk   
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Niedostępne   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,23 g   
26
79,18 g   
1

Włókno
3,10 g   
19
3,70 g   
16

Cukier
9,75 g   
24
59,19 g   
2

Białko
0,36 g   
99+
3,07 g   
3

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
33
0,13 mg   
7

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg   
99+
0,77 mg   
15

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
9

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg   
28
5,00 mcg   
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg   
99+
2,30 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg   
35
0,12 mg   
35

Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
3,50 mcg   
19

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36

Cholina
5,10 mg   
24
11,10 mg   
5

Sadło
0,14 g   
39
0,46 g   
19

Minerały
  
  

Potas
116,00 mg   
99+
749,00 mg   
2

Żelazo
0,18 mg   
99+
1,88 mg   
6

Sód
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9

Wapń
9,00 mg   
35
50,00 mg   
6

Magnez
7,00 mg   
28
32,00 mg   
4

Cynk
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13

Fosfor
12,00 mg   
34
101,00 mg   
2

Mangan
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
16

Miedź
0,08 mg   
27
0,32 mg   
4

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
8,00 mg   
31

Omega 6s
93,00 mg   
20
29,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg   
10
Niedostępne   

Zawartość Wody
83,96 g   
99+
15,43 g   
99+

Popiół
0,32 g   
37
1,85 g   
3

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal   
19
299,00 kcal   
1

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal   
19
154,00 kcal   
6

Kalorii w Dżemie
240,00 kcal   
21
255,00 kcal   
16

Kalorii w Pie
282,00 kcal   
27
251,00 kcal   
34

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Jagoda   

Pora roku
Jesień, Lato, Zimowy   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson   
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
Niedostępne   

Kolor
Żółty   
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Brązowy   

Kształt
Gruszka   
Owalny   

Tekstura
Ziarnisty   
Mięsisty   

Smak
Chrupki, Słodkie   
Słodkie   

Pochodzenie
Chiny, Japonia   
Europa Środkowa, Azja Zachodnia   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty   
Glina glina, Glina piaszczysta   

pH Gleby
5-7.5   
5.5-7   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco, Bez mrozy   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan   

Górny Importera
Europa   
Europa   

Górny Eksporter
Chiny   
Turcja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Pyrus communis   
Vitis vinifera   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Niedostępne   

Zamówienie
Rosales   
Vitales   

Rodzina
Rosaceae   
Vitaceae   

Genus
Pyrus   
Vitis   

Gatunki
P. communis   
Vitis vinifera   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Winogrono   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce