Honeydew

Jagody Goji

Honeydew i Jagody Goji

Honeydew

Jagody Goji

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych

Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów

1.1.1 korzyści Ogólnych

Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech

Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

9,09 g69,21 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

0,80 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,12 g13,00 g

0 63.35

2.3 Białko

0,54 g14,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,050,20

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg1,30 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,42 mg0,00 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,16 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,09 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

19,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

18,00 mg19,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,02 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

2,90 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,14 g1,00 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

228,00 mg840,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,17 mg9,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

18,00 mg24,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

6,00 mg100,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg0,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,09 mg2,70 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg0,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,03 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,02 mg2,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,70 mcg63,70 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

33,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

26,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne0,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

89,82 g0,00 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,41 g0,00 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne32,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

36,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

36,00 kcal90,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

268,00 kcal32,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

290,00 kcal180,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

310,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Melon

Jagoda

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Jesień

4.3 Odmiany

Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało

Brak Rodzaje

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony, Żółty

Szkarłat czerwone

4.6 Wewnątrz Kolor

Jasnozielony

Pomarańczowy

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

Twardy

4.9 Smak

Słodkie

Lekko gorzki, Tarta

4.10 Pochodzenie

Francja

Nieznany

4.11 Rośnie na

Niedostępne

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-6.56.8-8.1

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

Zimno, Gorąco

5 Fakty

5.1 Fakty O

Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
90% z spadzi jest woda.
W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.

Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny