Honeydew

Miracle Owoc

Honeydew i Miracle Owoc

Honeydew

Miracle Owoc

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych

Dobry dla diabetyków, Poprawia dobre samopoczucie, Mirakulinę/cud owoców sprawia, kwaśne rzeczy słodki smak

korzyści Ogólnych

Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Ma smak efekt modyfikujący

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech

Swędzenia, Wysypka na skórze

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Zmiany smaku pokarmu zjadanego po tych owoców, Koagulacja

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

9,09 g5,40 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

0,80 g5,40 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

8,12 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,54 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,03

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg-

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,42 mg-

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,16 mg-

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,09 mg-

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

19,00 mcg2,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

18,00 mg1,33 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,02 mg0,78 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,90 mcg-

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg-

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg-

0 834

👆🏻

Cholina

7,60 mg-

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,14 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

228,00 mg-

42 840

👆🏻

Żelazo

0,17 mg-

0.06 9

👆🏻

Sód

18,00 mg-

0 1556

👆🏻

Wapń

6,00 mg-

1 100

👆🏻

Magnez

10,00 mg-

0 92

👆🏻

Cynk

0,09 mg-

0 2.7

👆🏻

Fosfor

11,00 mg-

0 113

👆🏻

Mangan

0,03 mg-

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,02 mg-

0 2

👆🏻

Selen

0,70 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

33,00 mg-

0 318

👆🏻

Omega 6s

26,00 mg-

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg-

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

89,82 g80,50 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,41 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

36,00 kcal-

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

36,00 kcal35,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

36,00 kcal28,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

268,00 kcal351,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

36,00 kcal-

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal-

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

290,00 kcal-

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

310,00 kcal-

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Melon

Jagoda

Pora roku

Wszystkie sezony

Monsun

Odmiany

Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało

Gymnema Sylvestre i Thaumatococcus Daniellii

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Zielony, Żółty

Ciemno czerwony

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony

Szarawo-białe

Kształt

Okrągły

Owalny

Tekstura

soczysty

Mięsisty

Smak

Słodkie

Pochodzenie

Francja

Afryka Zachodnia

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.54.5-5.8

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły

Opad deszczu

Fakty

Fakty O

Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
90% z spadzi jest woda.
W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.