Jabłko i Pigwa
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Reguluje wzrost włosów
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
NA
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
13,81 g
33
15,30 g
25
Włókno
2,40 g
24
1,90 g
27
Cukier
10,00 g
20
Niedostępne
Białko
0,30 g
99+
0,40 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,02
26
0,03
25
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
2,00 mcg
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,02 mg
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg
99+
0,20 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg
99+
0,08 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg
99+
15,00 mg
40
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg
29
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg
25
Niedostępne
Cholina
3,40 mg
28
Niedostępne
Sadło
0,20 g
33
0,10 g
99+
Minerały
Potas
107,00 mg
99+
197,00 mg
37
Żelazo
0,10 mg
99+
0,70 mg
17
Sód
1,00 mg
20
4,00 mg
16
Wapń
6,00 mg
39
11,00 mg
32
Magnez
5,00 mg
30
8,00 mg
27
Cynk
0,00 mg
30
0,04 mg
29
Fosfor
11,00 mg
35
17,00 mg
28
Mangan
0,00 mg
99+
Niedostępne
Miedź
0,00 mg
99+
0,13 mg
14
Selen
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
9,00 mg
30
0,00 mg
38
Omega 6s
43,00 mg
37
49,00 mg
33
Steroli
Fitosteroli
12,00 mg
7
Niedostępne
Zawartość Wody
85,60 g
36
83,80 g
99+
Popiół
0,20 g
99+
0,40 g
33
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
52,00 kcal
22
57,00 kcal
19
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
48,00 kcal
15
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
48,00 kcal
17
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
243,00 kcal
32
320,00 kcal
14
Kalorii w puszkach Form
67,00 kcal
16
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
47,00 kcal
31
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
200,00 kcal
26
130,00 kcal
35
Kalorii w Pie
265,00 kcal
31
310,00 kcal
16
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Drzewa owocowe
Pora roku
Wszystkie sezony
Zimowy
Odmiany
Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Zielony, Czerwony, Żółty
Zielony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Biały
Biały
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
Chrupki
Chrupki
Smak
Słodkie, Słodko-kwaśny
Tarta
Pochodzenie
Azja centralna, Bliski Wschód Azja
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił
Ił, Dobrze osuszone
pH Gleby
6-7
6-7
Warunki Klimatyczne
Zimno
Ciepły
Fakty
Fakty O
- Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
- Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
- Jabłoń zycie może zawierać więcej niż 100 lat.
- Jabłka zawierają 25% powietrza, dlatego unosi się w wodzie.
- Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
- Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Turcja
Inne Kraje
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan
Górny Importera
Rosja
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Chiny
Argentyna
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Malus Domestica
Cydonia oblonga
Synonim
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus
C. vulgaris
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Rosales
Rodzina
Rosaceae
Rosaceae
Genus
Malus
Cydonia
Gatunki
M. domestica
C. oblonga
Rodzajowa Grupa
Róża
Róża
|
||
|
||
|
