Dom
Porównaj Owoce


Jabłko vs Amerykański Persimmon


Amerykański Persimmon vs Jabłko


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera  
Właściwości antyutleniające, Korzystne w leczeniu gorączki, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,81 g  
33
33,50 g  
5

Włókno
2,40 g  
25
3,60 g  
17

Cukier
10,00 g  
27
12,50 g  
20

Białko
0,30 g  
99+
0,80 g  
37

Carb Stosunek Protein
0,02  
26
0,02  
26

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
81,00 mcg  
9

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
-  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg  
99+
66,00 mg  
10

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
-  

Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
-  

Likopen
0,00 mcg  
9
-  

Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg  
28
-  

Cholina
3,40 mg  
33
8,60 mg  
10

Sadło
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
107,00 mg  
99+
310,00 mg  
19

Żelazo
0,10 mg  
99+
2,50 mg  
3

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
6,00 mg  
40
27,00 mg  
16

Magnez
5,00 mg  
30
9,00 mg  
26

Cynk
0,00 mg  
30
0,11 mg  
22

Fosfor
11,00 mg  
35
26,00 mg  
20

Mangan
0,00 mg  
99+
0,36 mg  
15

Miedź
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
17

Selen
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
9,00 mg  
34
-  

Omega 6s
43,00 mg  
38
20,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
16,00 mg  
12

Zawartość Wody
85,60 g  
38
64,40 g  
99+

Popiół
0,20 g  
99+
0,90 g  
11

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
52,00 kcal  
30
127,00 kcal  
7

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
48,00 kcal  
32
70,00 kcal  
19

Kalorii w postaci mrożonej
48,00 kcal  
32
-  

Kalorii w postaci suchej
243,00 kcal  
99+
276,00 kcal  
30

Kalorii w puszkach Form
67,00 kcal  
24
-  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
47,00 kcal  
32
25,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
345,00 kcal  
6

Kalorii w Pie
265,00 kcal  
33
257,00 kcal  
35

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda, Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley  
Wczesne Złoty, John Rick, Młynarz, Wełna jasna i Ennis  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Zielony, Czerwony, Żółty  
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupki  
soczysty  

Smak
Słodkie, Słodko-kwaśny  
Słodkie  

Pochodzenie
Azja centralna, Bliski Wschód Azja  
Wschodniej części Stanów Zjednoczonych  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-7  
6.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Toleruje szeroki zakres klimatów, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
  • Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
  • Jabłoń zycie może zawierać więcej niż 100 lat.
  • Jabłka zawierają 25% powietrza, dlatego unosi się w wodzie.
  
  • Mówi się, że tworzenie nasion wewnątrz owoców persimmon pokazuje, jaki rodzaj zimie nadchodzi (rodzaj śniegu).
  • Istnieje około 2000 odmian tego owocu.
  • Amerykański Persimmon ma inną nazwę Possumwood.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Azerbejdżan, Brazylia, Kostaryka, Japonia, Korea, Pakistan  

Górny Importera
Rosja  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Malus Domestica  
Diospyros virginiana  

Synonim
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus  
Diospyros virginiana  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Ericales  

Rodzina
Rosaceae  
Ebenaceae  

Genus
Malus  
Diospyros  

Gatunki
M. domestica  
D. virginiana  

Rodzajowa Grupa
Róża  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce