Dom
Porównaj Owoce


Jagoda i Złoto Kiwi


Złoto Kiwi i Jagoda


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  
Leczenie astmy, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,49 g  
29
14,23 g  
31

Włókno
2,40 g  
25
2,00 g  
28

Cukier
9,96 g  
28
10,98 g  
25

Białko
0,74 g  
39
1,23 g  
18

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
4,00 mcg  
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
22
0,05 mg  
21

Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg  
34
0,28 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,12 mg  
99+
0,50 mg  
6

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
35
0,06 mg  
30

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
34,00 mcg  
7

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,70 mg  
99+
105,40 mg  
4

Witamina E (Tokoferol)
0,57 mg  
20
1,49 mg  
6

Witamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
5,50 mcg  
13

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
80,00 mcg  
19
114,00 mcg  
15

Cholina
6,00 mg  
24
5,00 mg  
30

Sadło
0,33 g  
25
0,56 g  
16

Minerały
  
  

Potas
77,00 mg  
99+
316,00 mg  
17

Żelazo
0,28 mg  
37
0,29 mg  
36

Sód
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Wapń
6,00 mg  
40
20,00 mg  
23

Magnez
6,00 mg  
29
14,00 mg  
20

Cynk
0,16 mg  
17
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
29,00 mg  
18

Mangan
0,34 mg  
16
0,06 mg  
99+

Miedź
0,06 mg  
39
0,15 mg  
12

Selen
0,10 mcg  
16
3,10 mcg  
3

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
163,00 mg  
3

Omega 6s
88,00 mg  
22
122,00 mg  
16

Steroli
  
  

Fitosteroli
26,40 mg  
5
16,00 mg  
12

Zawartość Wody
84,21 g  
99+
83,22 g  
99+

Popiół
0,24 g  
99+
0,76 g  
14

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
60,00 kcal  
26

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
61,00 kcal  
24

Kalorii w postaci mrożonej
51,00 kcal  
29
61,00 kcal  
23

Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal  
18
352,00 kcal  
11

Kalorii w puszkach Form
88,00 kcal  
14
105,00 kcal  
10

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
61,00 kcal  
22

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
245,00 kcal  
20

Kalorii w Pie
245,00 kcal  
39
345,00 kcal  
12

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Tropikalny  

Pora roku
Lato  
Wiosna, Lato, Zimowy  

Odmiany
Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks  
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 i Huang Yan  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Niebieski, Indygo  
Brązowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Succulent  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Chiny  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Porowaty, Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
4.5-5.5  
5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Zimno, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
  • Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.
  
  • Nazwę Kiwi to ze względu na jego podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Ta odmiana kiwi został opracowany przez firmę New Zealand, nie jest rozmyty na zewnątrz i ma smak przypominający owoce mango.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Włochy  

Inne Kraje
Kanada, Niemcy, Holandia, Polska  
Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chile  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium myrtillus  
Actinidia chinensis  

Synonim
Vaccinium corymbosum  
Aktinidia chińska  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Ericales  
Ericales  

Rodzina
Ericaceae  
Aktinidiowate  

Genus
Vaccinium  
Actinidia  

Gatunki
V. myrtillus  
A. chinensis  

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec  
Kiwi  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce