Dom
Porównaj Owoce


Japoński Persimmon i Jambul


Jambul i Japoński Persimmon


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie  
Bóle Brzucha  

Skutki Uboczne
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi  
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,59 g  
15
14,00 g  
32

Włókno
3,60 g  
17
0,60 g  
99+

Cukier
12,53 g  
19
14,00 g  
13

Białko
0,58 g  
99+
1,00 g  
26

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,50 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,30 mcg  
39

Likopen
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
834,00 mcg  
1
-  

Cholina
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10

Sadło
0,19 g  
34
0,23 g  
32

Minerały
  
  

Potas
161,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Żelazo
0,15 mg  
99+
1,41 mg  
10

Sód
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3

Wapń
8,00 mg  
38
11,65 mg  
32

Magnez
9,00 mg  
26
35,00 mg  
3

Cynk
0,11 mg  
22
0,09 mg  
24

Fosfor
17,00 mg  
28
15,60 mg  
30

Mangan
0,36 mg  
15
0,02 mg  
99+

Miedź
0,11 mg  
17
0,02 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

Omega 6s
39,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
4,00 mg  
24
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
80,32 g  
99+
84,75 g  
40

Popiół
0,33 g  
37
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
70,00 kcal  
20
60,00 kcal  
26

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
70,00 kcal  
19
60,00 kcal  
25

Kalorii w postaci mrożonej
-  
60,00 kcal  
24

Kalorii w postaci suchej
274,00 kcal  
32
283,00 kcal  
28

Kalorii w puszkach Form
-  
60,00 kcal  
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
90,00 kcal  
11
80,00 kcal  
13

Kalorii w Dżemie
345,00 kcal  
6
120,00 kcal  
36

Kalorii w Pie
284,00 kcal  
27
300,00 kcal  
20

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Monsun, Lato  

Odmiany
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan  
Ram Jarnun i Paras  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Czarny, Magenta, Fioletowy  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Fioletowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Wstrzymujący środek, Słodkie  

Pochodzenie
Birma, Chiny, Indie, Japonia  
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6.5-7.5  
6.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Toleruje szeroki zakres klimatów  
Wilgotny, Opad deszczu  

Fakty

Fakty O
  • Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
  
  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
-  
Yes  

Spirits
-  
No  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Indie  

Inne Kraje
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan  
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Eksporter
Japonia  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Diospyros kaki  
Syzygium cumini  

Synonim
Diospyros kaki  
Eugenia cumini  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Ericales  
Myrtales  

Rodzina
Ebenaceae  
Myrtaceae  

Genus
Diospyros  
Syzygium  

Gatunki
D. kaki  
S. cumini  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce