Japoński Persimmon

Zielona Papryka

Japoński Persimmon vs Zielona Papryka

Japoński Persimmon

Zielona Papryka

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie

Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi

Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

18,59 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,60 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

12,53 g2,40 g

0 63.35

2.3 Białko

0,58 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,030,20

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

81,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

7,50 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

159,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

834,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,19 g0,17 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

161,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,15 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

8,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,11 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

17,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,36 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,11 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

4,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

39,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

4,00 mg9,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

80,32 g93,90 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,33 g0,40 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

70,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne20,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

274,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

90,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

345,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

284,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda, Drzewa owocowe

Owoce Warzywa

4.2 Pora roku

Jesień, Zimowy

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan

Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Zielony

4.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Jasnozielony

4.7 Kształt

Okrągły

Nieregularnie owalne

4.8 Tekstura

soczysty

Chrupiący

4.9 Smak

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Birma, Chiny, Indie, Japonia

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

4.11 Rośnie na

Drzewa

Krzewy

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Ił

4.12.2 pH Gleby

6.5-7.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Toleruje szeroki zakres klimatów

Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.

Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny

5.3.2 Inne Kraje

Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan

Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja

5.3.3 Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki

5.3.4 Górny Eksporter

Japonia

Kanada

6 Nazwa Naukowa

6.1 Nazwa Botaniczna

Diospyros kaki

Capsicum annuum

6.2 Synonim

Niedostępne

7 Klasyfikacja

7.1 Domena

Eukarya

7.2 Królestwo

Plantae

7.3 Sub Królestwo

Tracheobionta

7.4 Dywizja

Magnoliophyta

7.5 Klasa

Magnoliopsida

7.6 Podklasa

Dillenhidae

Alismidae

7.7 Zamówienie

Ericales

Solanales

7.8 Rodzina

Ebenaceae

Solanaceae

7.9 Genus

Diospyros

Capsicum

7.10 Gatunki

D. kaki

C. annum

7.11 Rodzajowa Grupa

Niedostępne

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Japoński Persimmon i Złoto Kiwi

Japoński Persimmon i Zielony Kiwi

Japoński Persimmon i Bez czarny

» Jeszcze

Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

» Jeszcze

Jeszcze Niskokaloryczn...