×

Kantalupa
Kantalupa

Kumkwat
Kumkwat



ADD
Compare
X
Kantalupa
X
Kumkwat

Kantalupa i Kumkwat

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

8,16 g15,90 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,90 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

7,86 g9,36 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,84 g1,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,12
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

169,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,09 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,73 mg0,43 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,11 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

21,00 mcg17,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,70 mg43,90 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,05 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,50 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

26,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,19 g0,86 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

267,00 mg486,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,21 mg0,86 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

16,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

9,00 mg62,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,18 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,00 mg19,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,41 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,41 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

46,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

35,00 mg124,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg13,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

90,15 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,65 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

34,00 kcal71,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

34,00 kcal71,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

34,00 kcal71,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

350,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

34,00 kcal71,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

64,00 kcal130,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

365,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

316,00 kcal392,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Melon
Cytrus

Pora roku

Lato
Jesień, Zimowy

Odmiany

Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Kremowy Pomarańczowy
Pomarańczowy

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Soczysty, Piżmowy, Słodkie
Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Afryka, Indie
Chiny

Rośnie na

Vines
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Suchy, Gorąco
Zimno, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Cantaloupe jest znany jako rock-melon w niektórych częściach świata.
  • Nazwa "kantalupa" ponieważ jest uprawiany w ogrodach papieskich cyklopi, Włochy.
  • Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Iran, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Zjednoczone Królestwo

Górny Eksporter

Hiszpania
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucumis melo var. cantalupensis
Citrus japonica

Synonim

Cucumis melo var. reticulatus
Fortunella margarita

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Cucurbitales
Sapindales

Rodzina

Cucurbitaceae
Rutaceae

Genus

Cucumis
Citrus

Gatunki

C. melo
C. japonica

Rodzajowa Grupa

Gurda
Owoc cytrusowy