Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Ad
Karambola vs Truskawka Żywienie
f
Karambola
Truskawka
Truskawka vs Karambola Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
6,73 g
99+
7,68 g
99+
Włókno
2,80 g
22
2,00 g
26
Cukier
3,98 g
99+
4,89 g
99+
Białko
1,04 g
23
0,67 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,15
11
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
1,00 mcg
36
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,02 mg
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
99+
0,02 mg
36
Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg
39
0,39 mg
37
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg
8
0,13 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg
99+
0,05 mg
38
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg
23
24,00 mcg
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg
24
58,80 mg
13
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg
33
0,29 mg
24
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,20 mcg
26
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg
21
26,00 mcg
27
Cholina
7,60 mg
13
5,70 mg
21
Sadło
0,33 g
25
0,30 g
28
Minerały
Potas
133,00 mg
99+
153,00 mg
99+
Żelazo
0,08 mg
99+
0,41 mg
28
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
3,00 mg
99+
16,00 mg
25
Magnez
10,00 mg
25
13,00 mg
22
Cynk
0,12 mg
21
0,14 mg
19
Fosfor
12,00 mg
34
24,00 mg
21
Mangan
0,04 mg
99+
0,39 mg
10
Miedź
0,14 mg
13
0,05 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
27,00 mg
22
65,00 mg
12
Omega 6s
157,00 mg
13
90,00 mg
21
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
12,00 mg
7
Zawartość Wody
91,38 g
7
90,95 g
8
Popiół
0,52 g
24
0,40 g
33
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Karambola i Mandarynka
Karambola i Zielona Papryka
Karambola i Pomelo
Niskokaloryczne Owoce
Truskawka Owoce
Jambul Owoce
Jagoda Owoce
Żurawina Owoce
Mandarynka Owoce
Zielona Papryka Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Pomelo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Bakłażan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Kantalupa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Truskawka i Jambul
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Truskawka i Jagoda
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Truskawka i Żurawina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce