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Morango

Carambola vs Morango Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
6,73 g7,68 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.3 Fibra
2,80 g2,00 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.5 Açucar
3,98 g4,89 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
1,04 g0,67 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.2 Proteína para Rácio Carb
0,150,09
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg1,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.4.5 Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg0,39 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.4.7 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,39 mg0,13 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.4.8 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,02 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.4.10 Vitamina B9 (Acido fólico)
12,00 mcg24,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.4.12 Vitamina C (Ácido ascórbico)
34,40 mg58,80 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.4.14 Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg0,29 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.4.16 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg2,20 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
1.4.18 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.5.1 Luteína + Zeaxantina
66,00 mcg26,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
1.6.2 Choline
7,60 mg5,70 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.7 Gordo
0,33 g0,30 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.8 Minerais
1.8.1 Potássio
133,00 mg153,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.8.3 Ferro
0,08 mg0,41 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.8.5 Sódio
2,00 mg1,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.8.7 Cálcio
3,00 mg16,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.8.9 Magnésio
10,00 mg13,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.8.10 Zinco
0,12 mg0,14 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.8.13 Fósforo
12,00 mg24,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.8.15 Manganês
0,04 mg0,39 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
1.9.2 Cobre
0,14 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 2
1.9.3 Selênio
0,60 mcg0,40 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
1.10 Ácidos graxos
1.10.1 Omega 3s
27,00 mg65,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.11.2 6s Omega
157,00 mg90,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.13 Esteróis
1.13.1 Fitoesterol
Não disponível12,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
1.15 Teor de água
91,38 g90,95 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
2.3 Cinza
0,52 g0,40 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1