Dom
Porównaj Owoce


Kumkwat i Karambola


Karambola i Kumkwat


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii   
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech   
NA   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Nudności, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,90 g   
21
6,73 g   
99+

Włókno
6,50 g   
6
2,80 g   
22

Cukier
9,36 g   
25
3,98 g   
99+

Białko
1,88 g   
11
1,04 g   
23

Carb Stosunek Protein
0,12   
14
0,15   
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg   
24
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg   
11
0,02 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,43 mg   
33
0,37 mg   
39

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg   
30
0,39 mg   
8

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg   
18
12,00 mcg   
23

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
43,90 mg   
19
34,40 mg   
24

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
0,15 mg   
33

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg   
9
66,00 mcg   
21

Cholina
8,40 mg   
10
7,60 mg   
13

Sadło
0,86 g   
8
0,33 g   
25

Minerały
  
  

Potas
486,00 mg   
6
133,00 mg   
99+

Żelazo
0,86 mg   
14
0,08 mg   
99+

Sód
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Wapń
62,00 mg   
3
3,00 mg   
99+

Magnez
20,00 mg   
14
10,00 mg   
25

Cynk
0,17 mg   
16
0,12 mg   
21

Fosfor
19,00 mg   
26
12,00 mg   
34

Mangan
0,14 mg   
24
0,04 mg   
99+

Miedź
0,10 mg   
23
0,14 mg   
13

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
27,00 mg   
22

Omega 6s
124,00 mg   
15
157,00 mg   
13

Steroli
  
  

Zawartość Wody
80,80 g   
99+
91,38 g   
7

Popiół
0,50 g   
26
0,52 g   
24

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
71,00 kcal   
12
31,00 kcal   
37

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
300,00 kcal   
17

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
130,00 kcal   
7
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
245,00 kcal   
20
Niedostępne   

Kalorii w Pie
392,00 kcal   
4
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Jesień, Zimowy   
Jesień, Wiosna, Lato   

Odmiany
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami   
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   
Złoty żółty, Zielony   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
żółto-zielonego   

Kształt
Okrągły   
Owalna i Star (Przekrój)   

Tekstura
soczysty   
Chrupiący   

Smak
Słodkie, Tarta   
Chrupiący, Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Chiny   
Sri Lanka   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Ił, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-6.5   
4.5-7   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły   
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.
  
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
No   
No   

Spirits
No   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Tajwan   

Inne Kraje
Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki   
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Zjednoczone Królestwo   
Europa   

Górny Eksporter
Chiny   
Malezja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus japonica   
Averrhoa carambola   

Synonim
Fortunella margarita   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Sapindales   
Oxalidales   

Rodzina
Rutaceae   
Szczawikowate   

Genus
Citrus   
Averrhoa   

Gatunki
C. japonica   
A. carambola   

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce