Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Karambola vs Clementine Żywienie
f
Karambola
Clementine
Clementine vs Karambola Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
6,73 g
99+
12,02 g
99+
Włókno
2,80 g
23
1,70 g
31
Cukier
3,98 g
99+
9,18 g
34
Białko
1,04 g
23
0,85 g
33
Carb Stosunek Protein
0,15
11
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
34
681,00 mcg
1
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,09 mg
9
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
99+
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg
39
0,64 mg
22
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg
10
0,15 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg
99+
0,08 mg
22
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg
23
24,00 mcg
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg
24
48,80 mg
16
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg
38
0,20 mg
34
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,00 mcg
99+
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg
24
0,00 mcg
40
Cholina
7,60 mg
16
14,00 mg
3
Sadło
0,33 g
25
0,15 g
38
Minerały
Potas
133,00 mg
99+
177,00 mg
99+
Żelazo
0,08 mg
99+
0,14 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
3,00 mg
99+
30,00 mg
14
Magnez
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Cynk
0,12 mg
21
0,06 mg
27
Fosfor
12,00 mg
34
21,00 mg
24
Mangan
0,04 mg
99+
0,02 mg
99+
Miedź
0,14 mg
13
0,00 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
27,00 mg
24
18,00 mg
28
Omega 6s
157,00 mg
13
20,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
10,00 mg
18
8,00 mg
20
Zawartość Wody
91,38 g
8
86,58 g
32
Popiół
0,52 g
25
0,40 g
34
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Karambola i Mandarynka
Karambola i Zielona Papryka
Karambola i Pomelo
Niskokaloryczne Owoce
Truskawka Owoce
Jambul Owoce
Jagoda Owoce
Żurawina Owoce
Mandarynka Owoce
Zielona Papryka Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Pomelo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Bakłażan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Kantalupa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Clementine i Jambul
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Clementine i Jagoda
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Clementine i Żurawina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce