Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


carambola vs clementine Nutrisi


clementine vs carambola Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
6,73 g   
99+
12,02 g   
99+

Serat
2,80 g   
22
1,70 g   
29

Gula
3,98 g   
99+
9,18 g   
27

protein
1,04 g   
23
0,85 g   
33

Protein untuk carb Ratio
0,15   
11
0,08   
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,09 mg   
9

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,64 mg   
22

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg   
8
0,15 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (asam folat)
12,00 mcg   
23
24,00 mcg   
10

Vitamin C (asam askorbat)
34,40 mg   
24
48,80 mg   
16

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
Tidak tersedia   

kolin
7,60 mg   
13
14,00 mg   
2

Lemak
0,33 g   
25
0,15 g   
38

bahan galian
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
177,00 mg   
99+

Besi
0,08 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalsium
3,00 mg   
99+
30,00 mg   
14

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Seng
0,12 mg   
21
0,06 mg   
27

Fosfor
12,00 mg   
34
21,00 mg   
24

manggan
0,04 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Tembaga
0,14 mg   
13
0,00 mg   
99+

selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
27,00 mg   
22
Tidak tersedia   

6s Omega
157,00 mg   
13
Tidak tersedia   

sterol
  
  

Kandungan air
91,38 g   
7
86,58 g   
30

Abu
0,52 g   
24
0,40 g   
33

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah